X
تبلیغات
رایتل
http://javidan1370.loxblog.com/ http://lidadaidaihuapink.loxblog.com/ http://robaticrodbar.loxblog.com/ http://bagaclat1545.loxblog.com/ http://sina95.loxblog.com/ http://ghblog.loxblog.com http://taatr.loxblog.com/ http://muhammadmahdi.loxblog.com/ http://yihan00.loxblog.com/ http://sol.loxblog.com/ http://digizimabi58.loxblog.com/ http://mohebban-zahra.loxblog.com/ http://mehrabon331.loxblog.com/ http://naghshebardar.loxblog.com/ http://mahdi432.loxblog.com/ http://zahra.loxblog.com/ http://photo-aks.loxblog.com/ http://ali432.loxblog.com/ http://d-ody.loxblog.com/ http://9417.loxblog.com/ http://tekab.loxblog.com/ http://behtarintasvir.loxblog.com/ http://vintagestil.loxblog.com/ http://andika.Loxblog.com/ http://ibmb.Loxblog.com/ http://masoudvafaei.loxblog.com/ http://djomid0511.loxblog.com/ http://monawebd.loxblog.com/ http://ashkin-0098.loxblog.com/ http://hamelezatinternet.loxblog.com/ http://teensclub.loxblog.com/ http://banochat1.loxblog.com/ http://penalti.loxblog.com/ http://honarayenekari.loxblog.com/ http://shouhani.loxblog.com/ http://sabghat3.loxblog.com/ http://giturist.loxblog.com/ http://ali718.loxblog.com/ http://zistgardi.loxblog.com/ http://iribtamashatv.loxblog.com/ http://bitumen.Loxblog.com/ http://sadaf1001.Loxblog.com/ http://love-is-2013.Loxblog.com/ http://bakhshayesh.loxblog.com/ http://ww.mahtarin.com/ http://huicrimsokin.Loxblog.com/ http://marjanvaliranjbari.Loxblog.com/ http://realm-of-love.Loxblog.com/ http://va3to.Loxblog.com/ http://bourse124.loxblog.com/ http://xn--pgboj2f0xyg.loxblog.com/ http://ali76pxbam.loxblog.com/ http://footbalihanews.loxblog.com/ http://562.loxblog.com/ http://nafasbaran.loxblog.com/ http://alefbayeetrat.Loxblog.com/ http://likert.Loxblog.com/ http://nasrmonthly.loxblog.com/ http://bresmindbensco.loxblog.com/ http://marketing6.loxblog.com/ http://dj-mohammad6.loxblog.com/ http://fartstisal.loxblog.com/ http://hhhjjkim22.loxblog.com/ http://hamid1066.loxblog.com/ http://ilam-karate.loxblog.com/ http://modern-pc.loxblog.com/ http://eshge-durughin.loxblog.com/ http://sherenohaieman.loxblog.com/ http://ramtin453.loxblog.com/ http://tkdkowsar.loxblog.com/ http://gagalove.loxblog.com/ http://eshgheyktarafe.loxblog.com/ http://ghame.loxblog.com/ http://mzma.loxblog.com/ http://arshamdustee.loxblog.com/ http://eshghe-aria.loxblog.com/ http://lavazemjanebikhodro.loxblog.com/ http://darkheaven.loxblog.com/ http://1000tooman.loxblog.com/ http://zangimarli.loxblog.com/ http://harry-potter12.loxblog.com/ http://toreghebres.loxblog.com/ http://rayatelhoda.loxblog.com/ http://katherinex0718.loxblog.com/ http://mirdwx.loxblog.com/ http://music1357.loxblog.com/ http://royayekhamosh.loxblog.com/ http://dbstan.loxblog.com/ http://jwomal.loxblog.com/ http://behnam007.loxblog.com/ http://alabiat.loxblog.com/ http://golgaz.loxblog.com/ http://live-love.loxblog.com/ http://uneasy.loxblog.com/ http://addressplus.loxblog.com/ http://majid2014.loxblog.com/ http://mehrdad-karami.loxblog.com/ http://smebakeri.loxblog.com/ http://30sakht.loxblog.com/ http://ka12.loxblog.com/ http://shanaice.loxblog.com/ http://full-of-fun.loxblog.com/ http://rayehe91.loxblog.com/ http://jiroftzamin.loxblog.com/ http://bluesky70.loxblog.com/ http://sahelekaroon.loxblog.com/ http://sunset.loxblog.com/ http://nahaldosoz.loxblog.com/ http://esfahanpeugeot.loxblog.com/ http://itftkd.loxblog.com/ http://paye.loxblog.com/ http://ashki123.loxblog.com/ http://marivan11.loxblog.com/ http://hamed1377.loxblog.com/ http://zemzemehaye-tanhaei.loxblog.com/ http://manvashoma.loxblog.com/ http://beatsaz.loxblog.com/ http://ooof.loxblog.com/ http://soheyl708.loxblog.com/ http://namazghadr.loxblog.com/ http://korosh-rajabi.loxblog.com/ http://learningwin.loxblog.com/ http://parka.loxblog.com/ http://benaftmusic.loxblog.com/ http://outcry.loxblog.com/ http://khorshid12-fa.loxblog.com/ http://rezamoini.loxblog.com/ http://papeli.loxblog.com/ http://firooz.loxblog.com/ http://mrh3431.loxblog.com/ http://deldardeghoroob.loxblog.com/ http://alllgames.loxblog.com/ http://alltout.loxblog.com/ http://shahid-mohammadi.loxblog.com/ http://aryia6490056410.loxblog.com/ http://zhiyan.loxblog.com/ http://love2001es.loxblog.com/ http://amirandmahshid.loxblog.com/ http://amirtaremi.loxblog.com/ http://rostay-razan.loxblog.com/ http://mobinaeme.loxblog.com/ http://daneshmandkochak.loxblog.com/ http://sajad2955.loxblog.com/ http://taecher.loxblog.com/ http://tenha.loxblog.com/ http://osolyat.loxblog.com/ http://pichpichy.loxblog.com/ http://vpr.loxblog.com/ http://pouya137962112.loxblog.com/ http://arman0017.loxblog.com/ http://majidrahimi.loxblog.com/ http://hassan92.loxblog.com/ http://aliyahoo.loxblog.com/ http://527492.loxblog.com/ http://champs.loxblog.com/ http://ali2020.loxblog.com/ http://dokhmalbala.loxblog.com/ http://cafeshologh.loxblog.com/ http://ely313.loxblog.com/ http://nemone6.loxblog.com/ http://roshdfestivalb1.loxblog.com/ http://bahal78.loxblog.com/ http://emadobaran.loxblog.com/ http://oupaa.loxblog.com/ http://tosseeabvakhaknasr.loxblog.com/ http://tti7.loxblog.com/ http://mansureh007.loxblog.com/ http://vooroojak.loxblog.com/ http://2khtareasemani.loxblog.com/ http://parkoure.loxblog.com/ http://lonely-love.loxblog.com/ http://17539453.loxblog.com/ http://mohammad00688.loxblog.com/ http://downloadha78.loxblog.com/ http://p-patoghu.loxblog.com/ http://barsanews.loxblog.com/ http://emamhashtom.loxblog.com/ http://montaqem.loxblog.com/ http://dadini.loxblog.com/ http://consultationschool.loxblog.com/ http://alireza-roozegar.loxblog.com/ http://mohtava.loxblog.com/ http://amanat14.loxblog.com/ http://aberooyeab.loxblog.com/ http://taniya456.loxblog.com/ http://hasanzade.loxblog.com/ http://babakabbasi14.loxblog.com/ http://oloom07.loxblog.com/ http://feri_cute.loxblog.com/ http://biawwe.loxblog.com/ http://xn--mgbf3fbkiab96c2k.loxblog.com/ http://javidiran.loxblog.com/ http://2mpz.loxblog.com/ http://mohamadad.loxblog.com/ http://javadtc.loxblog.com/ http://abzarmofid.loxblog.com/ http://farsvideo.loxblog.com/ http://howzeh1.loxblog.com/ http://asheyana.loxblog.com/ http://kardoo.loxblog.com/ http://amir145.loxblog.com/ http://mypopmusic.loxblog.com/ http://gadimi2.loxblog.com/ http://hamrahashna.loxblog.com/ http://chateblog.loxblog.com/ http://arezoo54.loxblog.com/ http://dokmeyetekrar.loxblog.com/ http://sakhinazari.loxblog.com/ http://winxclub.loxblog.com/ http://sarina2345.loxblog.com/ http://avanghami.loxblog.com/ http://nik-rom.loxblog.com/ http://sara-amir-mahtab.loxblog.com/ http://masoud1616.loxblog.com/ http://kamand60.loxblog.com/ http://mnf-soft.loxblog.com/ http://soofianeb6.loxblog.com/ http://raspina.loxblog.com/ http://khorai-music.loxblog.com/ http://niaysh.loxblog.com/ http://sefaresh.loxblog.com/ http://nazijonlove.loxblog.com/ http://soheil22.loxblog.com/ http://iranoloom.loxblog.com/ http://98music11.loxblog.com/ http://lovedostan.loxblog.com/ http://8downloads.loxblog.com/ http://ahmad90.loxblog.com/ http://ad2.loxblog.com http://nbadownload.loxblog.com/ http://pelake89.loxblog.com/ http://nabi1132.loxblog.com/ http://majeed.loxblog.com/ http://balghooriat.loxblog.com/ http://b-zanjan.loxblog.com/ http://shamekhamoosh.loxblog.com/ http://love1380.loxblog.com/ http://daneshamoozanesheshom.loxblog.com/ http://imancdvd.loxblog.com/ http://tafresh-dnyjrd.loxblog.com/ http://harshabdeltangi.loxblog.com/ http://goisorkh24.loxblog.com/ http://perspolis92-93.loxblog.com/ http://misagh77.loxblog.com/ http://mos2afa.loxblog.com/ http://90soccer.loxblog.com/ http://sarbazegomnamemahdi.loxblog.com/ http://team-bax2.loxblog.com/ http://tsaz.loxblog.com/ http://asemanmihan.loxblog.com/ http://hpz.loxblog.com/ http://badvatofan.loxblog.com/ http://amir-arefeh.loxblog.com/ http://am1700.loxblog.com/ http://voro0o0o0o0ojak.loxblog.com/ http://mkabh.loxblog.com/ http://smurfette.loxblog.com/ http://sadness.loxblog.com/ http://jobs-lenjan.loxblog.com/ http://dashmaku.loxblog.com/ http://avalreal.loxblog.com/ http://bikhiali.loxblog.com/ http://daryajo0on.loxblog.com/ http://ahmad75mohammadi.loxblog.com/ http://sahebzaman1385.loxblog.com/ http://imamrezatv.loxblog.com/ http://saha1997.loxblog.com/ http://bia2music33.loxblog.com/ http://yahadiyanoor.loxblog.com/ http://helpenginer.loxblog.com/ http://ml18.loxblog.com/ http://nambervan.loxblog.com/ http://sisizz.loxblog.com/ http://mohadesehmarvy100.loxblog.com/ http://boniyadzarand.loxblog.com/ http://shahrsazazadhamedan89.loxblog.com/ http://ba-velayat.loxblog.com/ http://qqqqbengta.loxblog.com/ http://qqqbengta.loxblog.com/ http://qbengta.loxblog.com/ http://qqbengta.loxblog.com/ http://saeid76.Loxblog.com/ http://budao55.Loxblog.com/ http://galaxyshop.Loxblog.com/ http://2sdownload.Loxblog.com/ http://mehravaaa.Loxblog.com/ http://loveday.Loxblog.com/ http://romancefa.Loxblog.com/ http://girlas.Loxblog.com/ http://jok666.Loxblog.com/ http://erfanf.Loxblog.com/ http://eshgh-asiri.Loxblog.com/ http://mahyam.Loxblog.com/ http://sooratii.Loxblog.com/ http://milad3030.loxblog.com/ http://power91.loxblog.com/ http://maktabolhosein123.loxblog.com/ http://ahl-albait.loxblog.com/ http://wwecity6.loxblog.com/ http://anzali-fz-sarkhoshki.loxblog.com/ http://pnuit1392.loxblog.com/ http://arbab76.loxblog.com/ http://hp_uosef.loxblog.com/ http://love15.loxblog.com/ http://fardin4921.loxblog.com/ http://olome.loxblog.com/ http://sefaz.loxblog.com/ http://ghasemforughi.loxblog.com/ http://bia2-majid-kharatha.loxblog.com/ http://paribaruni.loxblog.com/ http://eshgam.loxblog.com/ http://asm-r.loxblog.com/ http://desigualmanteaux.loxblog.com/ http://nursing-ghaen.loxblog.com/ http://louksbloy.loxblog.com/ http://-nba.loxblog.com/ http://y-roz.loxblog.com/ http://rainlover.loxblog.com/ http://moderoz2.loxblog.com/ http://sasjon.loxblog.com/ http://clickpay.loxblog.com/ http://mahdi-yas.loxblog.com/ http://rashed.loxblog.com/ http://goolsaz.loxblog.com/ http://ahl-albait.loxblog.com/ http://goruhmahdavi.loxblog.com/ http://musichall.loxblog.com/ http://yaemam-mahdi-1390.loxblog.com/ http://criticalcare.loxblog.com/ http://montazer39.loxblog.com/ http://farhadmajidi7.loxblog.com/ http://zolalehekmat.loxblog.com/ http://saied2000.loxblog.com/ http://chat_list.loxblog.com/ http://www.zamanfarda.loxblog.com/ http://sardiyaroon.loxblog.com/ http://zahra16.loxblog.com/ http://www.goolsaz.loxblog.com/ http://tenews.loxblog.com/ http://fanaavary.loxblog.com/ http://shahramlove.loxblog.com/ http://ela86.loxblog.com/ http://masoudnl12.loxblog.com/ http://www.animationblog.loxblog.com/ http://www.saitroshangari.ir.loxblog.com/ http://homepersian1.loxblog.com/ http://behtarinhay.loxblog.com/ http://1viwio.loxblog.com/ http://shomadownload.loxblog.com/ http://2142685.loxblog.com/ http://behtarinmod2014.loxblog.com/ http://safa-city-org.loxblog.com/ http://biopicture.loxblog.com/ http://tork-mp3.loxblog.com/ http://engcommerce.loxblog.com/ http://mahzar.loxblog.com/ http://pnu4all.loxblog.com/ http://oghab222.loxblog.com/ http://kashikari.loxblog.com/ http://addressfa1.loxblog.com/ http://bager.loxblog.com/ http://moorgh.loxblog.com/ http://rs10.loxblog.com/ http://gam7.loxblog.com/ http://highcompressgame.loxblog.com/ http://ptc20141516171819201.loxblog.com/ http://adress-music.loxblog.com/ http://doostserch.loxblog.com http://omidvargolpa.loxblog.com/ http://boysaks.loxblog.com/ http://lover28.loxblog.com/ http://dreamy-barca.loxblog.com/ http://quick-design.loxblog.com/ http://buygiftarena.loxblog.com/ http://pix2pix2014.loxblog.com/ http://justinbieber2013.loxblog.com/ http://mehdi-memari.loxblog.com/ http://shadmehria.loxblog.com/ http://fazesangin.loxblog.com/ http://al-milani.loxblog.com/ http://pna.loxblog.com/ http://shahrzadr.loxblog.com/ http://grade1.loxblog.com/ http://elme1404.loxblog.com/ http://type.loxblog.com/ http://violetskin.loxblog.com/ http://farsh1.loxblog.com/ http://iranperfect.loxblog.com/ http://darddel.loxblog.com/ http://hinet.loxblog.com/ http://amozgaronline.loxblog.com/ http://persianpatogh.loxblog.com/ http://lii.loxblog.com/ http://parisachef.loxblog.com/ http://4ghash.loxblog.com/ http://big.loxblog.com/ http://ruthless.loxblog.com/ http://saeed2000.loxblog.com/ http://saeed2000.loxblog.com/ http://mapsource.loxblog.com/ http://tehranmusic12.loxblog.com/ http://delamir.loxblog.com/ http://takberoz.loxblog.com/ http://khatemomtad.loxblog.com/ http://rahpardaz.loxblog.com/ http://ashkbaran.loxblog.com/ http://kunjedel.loxblog.com/ http://ebooke.loxblog.com/ http://download76.loxblog.com/ http://ali-sedabaz.loxblog.com/ http://skda1.loxblog.com/ http://viper98music.loxblog.com/ http://kolbe-tanhayee-man.loxblog.com/ http://iranikan.loxblog.com/ http://song3da.loxblog.com/ http://enrique4all.loxblog.com/ http://joghatayphotos.loxblog.com/ http://konkor-ie.loxblog.com/ http://farhadasghary.loxblog.com/ http://nod32up.loxblog.com/ http://sheklak-arvin.loxblog.com/ http://neginmoozik.loxblog.com/ http://ahangdownload.loxblog.com/ http://paradiselove.loxblog.com/ http://weatheronline.loxblog.com/ http://downloadkade2.loxblog.com/ http://sheshomshahidnadery.loxblog.com/ http://solitude.loxblog.com/ http://eshge.sukhte.loxblog.com/ http://ballnews.loxblog.com/ http://crusader.loxblog.com/ http://nojavan13.loxblog.com/ http://goonagoon20.loxblog.com/ http://elmcity.loxblog.com/ http://ariateck.loxblog.com/ http://sime-akhar.loxblog.com/ http://shomalgarb.loxblog.com/ http://tourthailand.loxblog.com/ http://albumdoll.loxblog.com/ http://sanakocholo.loxblog.com/ http://maryam59.loxblog.com/ http://tourmalaysia.loxblog.com/ http://dokhiromokhi.loxblog.com/ http://vailek.loxblog.com/ http://sami1371.loxblog.com/ http://tourturkey.loxblog.com/ http://fater.loxblog.com/ http://mrebel.loxblog.com/ http://vatandownload1.loxblog.com/ http://superdl.loxblog.com/ http://enri95.loxblog.com/ http://music-g.loxblog.com/ http://skiboys.loxblog.com/ http://lpsk1348.loxblog.com/ http://news.loxblog.com/ http://nursing912.loxblog.com/ http://daramad4you.loxblog.com/ http://namad.loxblog.com/ http://hamed-khanizadeh.loxblog.com/ http://pop-music.loxblog.com/ http://cng.lpg.loxblog.com/ http://ghashghaeeha.loxblog.com/ http://pizza-chemistery.loxblog.com/ http://donyayesheklakha.loxblog.com/ http://royaye-pak.loxblog.com/ http://behmusic123.loxblog.com/ http://akharinyar.loxblog.com/ http://babyshop.loxblog.com/ http://kashanpsychologi.loxblog.com/ http://vivazdownload.loxblog.com/ http://ka3bpool.loxblog.com/ http://talafi2.loxblog.com/ http://cafefuns.loxblog.com/ http://bustanedostan.loxblog.com/ http://zainab3.loxblog.com/ http://manoto-68.loxblog.com/ http://emameasgari.loxblog.com/ http://matar3ak.loxblog.com/ http://blackforest.loxblog.com/ http://zirgozar.loxblog.com/ http://mosafere-paeizi.loxblog.com/ http://almascomputer.loxblog.com/ http://parseha.loxblog.com/ http://geography252.loxblog.com/ http://boysoverflower.loxblog.com/ http://oloum52.loxblog.com/ http://a7477s.loxblog.com/ http://injast.loxblog.com/ http://download-anime.loxblog.com/ http://moktih.loxblog.com/ http://javadeslamy.loxblog.com/ http://sh-gharb.loxblog.com/ http://roman-62.loxblog.com/ http://mobtakeran.loxblog.com/ http://sajjad74.loxblog.com/ http://chessrostami.loxblog.com/ http://famous20.loxblog.com/ http://irblog.loxblog.com/ http://matalebdagh.loxblog.com/ http://gamenetkaktus.loxblog.com/ http://20ebist.loxblog.com/ http://parvardgar.loxblog.com/ http://roksana11.loxblog.com/ http://mmb.asan.loxblog.com/ http://bime.loxblog.com/ http://morshed.loxblog.com/ http://2nyaye-sheklak.loxblog.com/ http://varazan.loxblog.com/ http://mohebin400.loxblog.com/ http://surfptc.loxblog.com/ http://modl2014.loxblog.com/ http://lifewife.loxblog.com/ http://mcknews.loxblog.com/ http://www.ghashghaeeha.loxblog.com/ http://delnazchat.loxblog.com http://nms82.loxblog.com/ http://hilary_duff.loxblog.com/ http://www.ehsaas.loxblog.com/ http://shivamotion.loxblog.com/ http://lovelysrk.loxblog.com/ http://khoruslariasil.loxblog.com/ http://addressfa6.loxblog.com/ http://hakhamusic.loxblog.com/ http://interpreter.loxblog.com/ http://ppo.loxblog.com/ http://yassite.loxblog.com/ http://biatoin.loxblog.com/ http://lyrics1.loxblog.com/ http://jahansedighian.loxblog.com/ http://sajadforoshgah.loxblog.com/ http://mohammadzohari.loxblog.com/ http://cccdengha01.loxblog.com/ http://radmard.loxblog.com/ http://sampad8.loxblog.com/ http://mmpdownload.loxblog.com/ http://paizzan.loxblog.com/ http://lip2lip.loxblog.com/ http://iqraa.loxblog.com/ http://khabrberoz.loxblog.com/ http://gozashtametkenar.loxblog.com/ http://92it.loxblog.com/ http://safakade.loxblog.com/ http://tanhaye_tanha.loxblog.com/ http://www.ajapress.loxblog.com/ http://shahrsazbartar.loxblog.com/ http://payperviewtekken.loxblog.com/ http://teameghd.loxblog.com/ http://wallclockbest.loxblog.com/ http://mohamadsssss.loxblog.com/ http://heyate.loxblog.com/ http://rozemeshki.loxblog.com/ http://jalebangiz75.loxblog.com/ http://khastam78.loxblog.com/ http://bhk.loxblog.com/ http://piruzan.loxblog.com/ http://hoomanvolvo.loxblog.com/ http://donyayeyeashegh.loxblog.com/ http://downloadserialz2.loxblog.com/ http://wollaz.loxblog.com/ http://farshadtall.loxblog.com/ http://armandehpanah.loxblog.com/ http://hosein41.loxblog.com/ http://jahadeziba.loxblog.com/ http://householdgear1370.loxblog.com/ http://lox3da1.loxblog.com/ http://na20.loxblog.com/ http://tmar.loxblog.com/ http://idolize.loxblog.com/ http://www.loxandlox.loxblog.com/ http://tiksel.loxblog.com/ http://akkasizahed.loxblog.com/ http://m_sarallah.loxblog.com/ http://siagap1.loxblog.com/ http://nasimtv.loxblog.com/ http://ddownloadha.loxblog.com/ http://ostrichoil.loxblog.com/ http://tejaratkhonj.loxblog.com/ http://www.yeganehnew.loxblog.com/ http://iminahmadi.loxblog.com/ http://zcc.loxblog.com/ http://bashgahparvaz.loxblog.com/ http://hajipour.loxblog.com/ http://www.mvmproject.loxblog.com/ http://aknd.loxblog.com/ http://zekri85.loxblog.com/ http://uraksozu.loxblog.com/ http://apsandgame.loxblog.com/ http://gadimi123.loxblog.com/ http://downlodeasy.loxblog.com/ http://namirar.loxblog.com/ http://fckatalon.loxblog.com/ http://almas3.loxblog.com/ http://arefzivari.loxblog.com/ http://nasr18.loxblog.com/ http://bia2musiccity.loxblog.com/ http://mansuor02012.loxblog.com/ http://irincom.loxblog.com/ http://hodanet.loxblog.com/ http://rezayaghoubain.loxblog.com/ http://sevenband.loxblog.com/ http://nin.loxblog.com/ http://farhadhz.loxblog.com/ http://darmahzarvaliyeamr.loxblog.com/ http://lords2014.loxblog.com/ http://gamez.loxblog.com/ http://akramieh7.loxblog.com/ http://shahvani2.loxblog.com/ http://izack.loxblog.com/ http://wwematch2.loxblog.com/ http://zizi9800.loxblog.com/ http://binazirlove.loxblog.com/ http://moalmjan.loxblog.com/ http://addressfa1.loxblog.com/ http://zizi98.loxblog.com/ http://wee.loxblog.com/ http://pishvaz7.loxblog.com/ http://paygahshohda.loxblog.com/ http://bykhal.loxblog.com/ http://arezuhayebozorg.loxblog.com/ http://beautychat.loxblog.com/ http://www.torksaz.loxblog.com/ http://1001charge.loxblog.com/ http://zeynab20.loxblog.com/ http://vanilichat.loxblog.com/ http://arsadocharkh.loxblog.com/ http://afsagasht.loxblog.com/ http://shadowfrost.loxblog.com/ http://labeik313.loxblog.com/ http://farshadealp.loxblog.com/ http://cpdsoft.loxblog.com/ http://ordap.loxblog.com/ http://www.jlalt.loxblog.com/ http://quranvajazb.loxblog.com/ http://nojavan.sky.loxblog.com/ http://kanonmalvand.loxblog.com/ http://assassincreed.loxblog.com/ http://charzaviye.loxblog.com/ http://www.chro.loxblog.com/ http://mohsenalimardani.loxblog.com/ http://kanoonjavanan.loxblog.com/ http://zendgimovafagh.loxblog.com/ http://ts14.loxblog.com/ http://hamed97.loxblog.com/ http://royaeema.loxblog.com/ http://wantmusic.loxblog.com/ http://nimjolbak.loxblog.com/ http://foroshgahman.loxblog.com/ http://nuga.loxblog.com/ http://movieclip.loxblog.com/ http://scat.loxblog.com/ http://mortazavi.loxblog.com/ http://bia2kore1.loxblog.com/ http://bloodcapsule.loxblog.com/ http://ampratur.loxblog.com/ http://radioamateur.loxblog.com/ http://eshghammahdi.loxblog.com/ http://ebhpmi.loxblog.com/ http://www.sefidbarfi10.loxblog.com/ http://chaattroom.loxblog.com/ http://wwemen.loxblog.com/ http://elbarco.loxblog.com/ http://majidimusic.loxblog.com/ http://shobirshahbazi.loxblog.com/ http://adelineantonia.loxblog.com/ http://marti.loxblog.com/ http://daneshpey.loxblog.com/ http://moalem93.loxblog.com/ http://xalidrabbani.loxblog.com/ http://sakhtkoshanofog.loxblog.com/ http://paygahemamsadeq.loxblog.com/ http://takdelbar.loxblog.com/ http://rezvan_emami.loxblog.com/ http://newclassic.loxblog.com/ http://dirtycopclan.loxblog.com/ http://amirkhadem.loxblog.com/ http://sarayancbr.loxblog.com/ http://emamhossin.loxblog.com/ http://laalejange.loxblog.com/ http://mostafateme1991.loxblog.com/ http://asmaniha.loxblog.com/ http://oghabnews.loxblog.com/ http://bahareshogh.loxblog.com/ http://royanstar.loxblog.com/ http://zizigoolo.loxblog.com/ http://parsmusic2014.loxblog.com/ http://alimahkoom.loxblog.com/ http://chatmaster.loxblog.com/ http://topmusic25.loxblog.com/ http://12fg.loxblog.com/ http://majidkhadem.loxblog.com/ http://marnus.loxblog.com/ http://khatamschool2.loxblog.com/ http://2tamonchat.loxblog.com/ http://dostyabilove.loxblog.com/ http://aliniuz.loxblog.com/ http://love4niloofar.loxblog.com/ http://3ina.loxblog.com/ http://lifeparty.loxblog.com/ http://beangpress.loxblog.com/ http://vbnm.loxblog.com/ http://hesoyam.loxblog.com/ http://zirebaroon76.loxblog.com/ http://delnavashth123.loxblog.com/ http://pfj.loxblog.com/ http://anashid.loxblog.com/ http://niajoooon.loxblog.com/ http://mahdiquran2.loxblog.com/ http://neginkhodroaftab.loxblog.com/ http://layzangan1.loxblog.com/ http://darvin.loxblog.com/ http://nikishaparak.loxblog.com/ http://topdot.loxblog.com/ http://sarvefasacom.loxblog.com/ http://toukahoor.loxblog.com/ http://alal.loxblog.com/ http://eshqemamnu.loxblog.com/ http://akharinkhateofogh.loxblog.com/ http://fifas2014.loxblog.com/ http://amazingjh.loxblog.com/ http://goonagoon2.loxblog.com/ http://linechat.loxblog.com/ http://delnazchat.loxblog.com/ http://meshkinchat.loxblog.com/ http://www.goolsaz.loxblog.com/ http://a7477s.loxblog.com/ http://love_66.loxblog.com/ http://cilek.loxblog.com/ http://bitalove.loxblog.com/ http://www.shahramlove.loxblog.com/ http://mahmusic.loxblog.com/ http://persianfashion.loxblog.com/ http://dissimilar.loxblog.com/ http://postal.buy.loxblog.com/ http://reyhane-joon.loxblog.com/ http://sh0mal-music.loxblog.com/ http://www.sq-etrat.loxblog.com/ http://www.naz-web.loxblog.com/ http://www.behruz.shima.loxblog.com/ http://modir-site.loxblog.com/ http://black.ghost.loxblog.com/ http://nosy-girl.loxblog.com/ http://naghd-cinema.loxblog.com/ http://silence1393-s.loxblog.com/ http://www.mmaryam.loxblog.com/ http://www.x-game.loxblog.com/ http://shahid.yeganeh.loxblog.com/ http://patogh-we.loxblog.com/ http://www.euro-truck.loxblog.com/ http://zik-zik.loxblog.com/ http://android-apps.loxblog.com/ http://malaysia20.loxblog.com/ http://javad.robben.loxblog.com/ http://www.dashti-herfeh.loxblog.com/ http://tarahane-javan.loxblog.com/ http://araz-pc.loxblog.com/ http://lovelysrk.loxblog.com/profile http://tour-bali.loxblog.com/ http://daneshjo-k.loxblog.com/ http://king-world.loxblog.com http://varzesh-darab.loxblog.com/ http://www.girl.pink.loxblog.com/ http://android-app.loxblog.com/ http://saman-love.loxblog.com/ http://free-women4.loxblog.com/ http://nimbuzz-tools.loxblog.com/ http://under.taker.loxblog.com/ http://basirat-cyberi.loxblog.com/ http://sokoote-tanhayi.loxblog.com/ http://scientific.alborz.loxblog.com/ http://pershian-chat.loxblog.com/ http://abdolah-hajioghli.loxblog.com/ http://dracula-lovers.loxblog.com/ http://naqashi.tararosha.loxblog.com/ http://young-engineers.loxblog.com/ http://1text.rap.loxblog.com/ http://bita.love.loxblog.com/ http://mojtaba-sistem.loxblog.com/ http://improve-english.loxblog.com/ http://taktaz-sooti.loxblog.com/ http://geo-az.loxblog.com/ http://mahdi-moud.loxblog.com/ http://mandez.loxblog.com/ http://tioasz.loxblog.com/ http://zxcv12.loxblog.com/ http://tanggaoga.loxblog.com/ http://ghatipati72.loxblog.com/ http://hani20.loxblog.com/ http://edasoncooklys.loxblog.com/ http://onehooo.loxblog.com/ http://yyyuelou.loxblog.com/ http://justwe2.loxblog.com/ http://jfghft.loxblog.com/ http://love2loving.loxblog.com/ http://secvihobtu.loxblog.com/ http://monstrz.loxblog.com/ http://pioneer2010.loxblog.com/ http://compratp.loxblog.com/ http://qqchuanyin.loxblog.com/ http://iijjkim8.loxblog.com/ http://ccvvfffd2.loxblog.com/ http://yadeqari.loxblog.com/ http://facebookamir.loxblog.com/ http://dweiyidnnb.loxblog.com/ http://afoamposit.loxblog.com/ http://ccvvfffd1.loxblog.com/ http://monstrl.loxblog.com/ http://myfgfg.loxblog.com/ http://jecstbey.loxblog.com/ http://nasblazer.loxblog.com/ http://ccffggt1.loxblog.com/ http://smashcc.loxblog.com/ http://tioauk.loxblog.com/ http://sara101.loxblog.com/ http://joojoo_nini.loxblog.com/ http://sdfgtrewz3.loxblog.com/ http://onemooo.loxblog.com/ http://onewooo2.loxblog.com/ http://tanggaogc.loxblog.com/ http://oneuooo.loxblog.com/ http://onewooo3.loxblog.com/ http://maximumn.loxblog.com/ http://vvhgyut.loxblog.com/ http://onehooo2.loxblog.com/ http://comprats.loxblog.com/ http://iijjkimm8.loxblog.com/ http://kljok.loxblog.com/ http://ccffggt2.loxblog.com/ http://heellucy.loxblog.com/ http://afsanechat.loxblog.com/ http://akbarzadeh2204.loxblog.com/ http://soltanghamha.loxblog.com/ http://rompanpress.loxblog.com/ http://ninechat.loxblog.com/ http://oneuooo1.loxblog.com/ http://uujjkim9.loxblog.com/ http://qqqqchuanyin.loxblog.com/ http://qqqchuanyin.loxblog.com/ http://oneuooo2.loxblog.com/ http://oneuooo3.loxblog.com/ http://onehooo1.loxblog.com/ http://tailei12.loxblog.com/ http://qchaodian.loxblog.com/ http://monstrx.loxblog.com/ http://qqqqchouti.loxblog.com/ http://ayandema.loxblog.com/ http://www.birceakalay.loxblog.com/ http://huanxiao12.loxblog.com/ http://huangcia.loxblog.com/ http://iijjkimm7.loxblog.com/ http://qqqfuchen.loxblog.com/ http://qqqjindong.loxblog.com/ http://onekooo1.loxblog.com/ http://eqmas.loxblog.com/ http://ben12345.loxblog.com/ http://parsa19naz.loxblog.com/ http://mohammadsalehi.loxblog.com/ http://www.baronak.loxblog.com/ http://ccvvfffd.loxblog.com/ http://zarghan20.loxblog.com/ http://ilove.loxblog.com/ http://www.aylin2012.loxblog.com/ http://lidadaidaihuacapsule.loxblog.com/ http://www.a2014.loxblog.com/ http://sajad3334.loxblog.com/ http://nazila62.loxblog.com/ http://futureauto.loxblog.com/ http://hasrat452.loxblog.com/ http://djsina3.loxblog.com http://fathipour.loxblog.com/profile.php http://pix2pix2014.loxblog.com/ http://bagher68.loxblog.com/ http://marajetaghlid.loxblog.com http://akramieh7.loxblog.com http://boysaks.loxblog.com/ http://biopicture.loxblog.com http://lovely-barbie-girl.loxblog.com http://madeiradl.loxblog.com/ http://me3.loxblog.com/ http://darab.loxblog.com/ http://needfor.loxblog.com/ http://shahram2020.loxblog.com/ http://aloneto.loxblog.com/ http://biafaghat2.loxblog.com/ http://delneveshte7.loxblog.com/ http://30m.loxblog.com/ http://zohor14313.loxblog.com/ http://aj.loxblog.com/ http://nikazed.loxblog.com/ http://rahiansms.loxblog.com/ http://jamejam313.loxblog.com/ http://onlyfor-f.loxblog.com/ http://loxkharid.loxblog.com/ http://mobilephone.loxblog.com/ http://parparook.loxblog.com/ http://arezo2013.loxblog.com/ http://shahrzad1999.loxblog.com/ http://nojavany.loxblog.com/ http://bisotun.loxblog.com/ http://ms56.loxblog.com/ http://baro-bach.loxblog.com/ http://pooyasara.loxblog.com/ http://ale_yasin.loxblog.com/ http://shahaadat.loxblog.com/ http://zeytun.loxblog.com/ http://ta-khoda.loxblog.com/ http://zhuanjiq.loxblog.com/ http://downloadmusic92.loxblog.com/ http://afsharnasab.loxblog.com/ http://mmalakot.loxblog.com/ http://nahad92.loxblog.com/ http://moje_solte.loxblog.com/ http://namnamebaron.loxblog.com/ http://bigmall.loxblog.com/ http://estatetg.loxblog.com/ http://bita11.loxblog.com/ http://dard-ha.loxblog.com/ http://mobinasp.loxblog.com/ http://kissmylips.loxblog.com/ http://mohadese55.loxblog.com/ http://kurdimusic.loxblog.com/ http://2khmale-khoshmel.loxblog.com/ http://municipality.loxblog.com/ http://awaiting90.loxblog.com/ http://montazermahdi.loxblog.com/ http://romances.loxblog.com/ http://saeed-tm.loxblog.com/ http://bavelayat.loxblog.com/ http://titigooolll.loxblog.com/ http://sheyto0onak.loxblog.com/ http://hamamy.loxblog.com/ http://tahviyehgostar.loxblog.com/ http://kamyaran.loxblog.com/ http://farid-muzik.lxb.ir/ http://falasoot.loxblog.com/ http://jingwayc.loxblog.com/ http://www.kafoos.loxblog.com/ http://gardchat.loxblog.com/ http://compratf.loxblog.com/ http://czaxjj.loxblog.com/ http://liuh.loxblog.com/ http://yyyinli.loxblog.com/ http://tataloo1.loxblog.com/ http://sdfgtrewz1.loxblog.com/ http://sdfgtrewz.loxblog.com/ http://daiqildaxj.loxblog.com/ http://wenhen00.loxblog.com/ http://solitario.loxblog.com/ http://yychidan.loxblog.com/ http://onewooo.loxblog.com/ http://abkszs.loxblog.com/ http://onewooo1.loxblog.com/ http://abkssa.loxblog.com/ http://ddengpao1.loxblog.com/ http://bolianq.loxblog.com/ http://fxdsas.loxblog.com/ http://comprata.loxblog.com/ http://compratd.loxblog.com/ http://fxdsas.loxblog.com/ http://onegooo3.loxblog.com/ http://lluggg538.loxblog.com/ http://dfhgf.loxblog.com/ http://lovemea66.loxblog.com/ http://onekooo.loxblog.com/ http://baner-shop.loxblog.com/ http://game-football.loxblog.com/ http://iran-intexi.loxblog.com/ http://www.rezai-mahsa.loxblog.com/ http://bandari-music.loxblog.com/ http://emam-khamenai.loxblog.com/ http://isatis-co.loxblog.com/ http://bounce.loxblog.com/ http://dostyabi233.loxblog.com/ http://holosoft.loxblog.com/ http://bbssss965.loxblog.com/ http://soltanskin.loxblog.com/ http://ebrahimmahmadalipor.loxblog.com/ http://gitichat.loxblog.com/ http://barobachfarzane.loxblog.com/ http://tatinachatnazer.loxblog.com/ http://mohamadparhizgar.loxblog.com/ http://apshahr.loxblog.com/ http://asoonrasan.loxblog.com/ http://facebook0913.loxblog.com http://sorkhpooshan112.loxblog.com/ http://lovepage.loxblog.com/ http://hamidrezakia.loxblog.com/ http://flowerhouse.loxblog.com/ http://sazegostar20.loxblog.com/ http://football7modern.loxblog.com/ http://halawwe.loxblog.com/

فروشگاه رسمی ساعت کاسیو

خرید ساعت کاسیو,خرید اینترنتی ساعت کاسیو

خواص گندم در طب سنتی

ارزش غذایی و خواص گندم در طب سنتی از نظر امامان و بزرگان

خواص گندم در طب سنتی ، خواص سبوس گندم در طب سنتی ،خاصیت گندم در طب سنتی ، خواص جوانه گندم در طب سنتی ، خواص جوانه گندم در طب سنتی ، خواص جوانه گندم طب سنتی ، خواص پودر جوانه گندم در طب سنتی ، خاصیت سبوس گندم در طب سنتی ، خواص سبوس گندم طب سنتی ، خواص بلغور گندم طب سنتی ، خواص سبوس گندم از نظر طب سنتی ، خواص جوانه گندم از نظر طب سنتی

خواص گندم در طب سنتی ، خواص سبوس گندم در طب سنتی ، خواص جوانه گندم در طب سنتی ، گندم در طب سنتی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص گندم در طب سنتی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص گندم در طب سنتی

گندم از رایج ترین دانه های غلات است که در همه دنیا بصورت روزانه مصرف می شود.

این گیاه گونه های مختلفی دارد ، گندمی که نان را با آن می پزند یا همان گندم معمولی رایج ترین نوع آن است.

ارد این غلات برای تولید نان و ماکارونی، رشته فرنگی، سمولینا، بلغور استفاده می شود.

گندم دارای پروتئینی به نام گلوتن است که می تواند در برخی افراد مستعد موجب حساسیت شود و دردسرهایی در پی داشته باشد.

با این حال برای کسانی که می توانند گندم سبوس دار را هضم کنند این غذا حاوی منابع بسیاری از جمله آنتی اکسیدان های مختلف، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است.

این دانه عمدتا از کربوهیدرات تشکیل شده است اما مقداری پروتئین نیز در آن وجود دارد.

ارزش غذایی و خواص گندم در طب سنتی

ارزش غذایی گندم به صورت زیر می باشد:

– کالری : ۳۴۰

– آب : ۱۱٪

– پروتئین : ۱۳.۲ گرم

– کربوهیدرات : ۷۲ گرم

– شکر : ۰.۴ گرم

– فیبر : ۱۰.۷ گرم

– چربی : ۲.۵ گرم

– اشباع : ۰.۴۳ گرم

– اشباع نشده : ۰.۲۸ گرم

– اشباع نشده : ۱.۱۷ گرم

– امگا ۳ :۰.۰۷ گرم

– امگا ۶ :۱.۰۹ گرم

مانند تمام دانه ها و غلات، این دانه نیز از کروهیدرات زیادی تشکیل شده است.

نشاسته نوع غالب این کربوهیدرات است که بسته به نوع آن میزان قند خون حاصل از آن نیز متغیر است.

با این حال برخی غذاها که با آرد این دانه درست می شوند چون درصد کمتری آرد دارند، ممکن است مشکلات کمتری هم ایجاد کنند.

تاریخ ارسال: سه‌شنبه 1 اسفند 1396 ساعت 15:03 | نویسنده: ولی قره چوله | چاپ مطلب 0 نظر

مصرف برگ سنا در دوران شیردهی

عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی و بارداری برای نوزاد و مادر

عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی و بارداری برای نوزاد و مادر در سایت جسارت

مصرف برگ سنا در دوران شیردهی ، خواص مصرف برگ سنا در دوران شیردهی ، عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی ،مصرف برگ سنا در دوران شیردهی برای رفع یبوست ، مصرف برگ سنا در دوران شیردهی برای لاغری

عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی و بارداری برای نوزاد و مادر

مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , خواص مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , مصرف برگ سنا در دوران شیردهی برای یبوست

در این مطلب از سایت جسارت به خواص مصرف برگ سنا در دوران شیردهی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

سنا یکی از معروفترین داروهای گیاهی است که سوء مصرف از آن بسیار شایعتر از مصرف صحیح آن است سنا در پیشگیری از بروز یبوست، اگزمای فصلی، رماتیسم موثر می باشد.

مصرف برگ سنا در دوران شیردهی

معمولا افراد مبتلا به یبوست از سنا استفاده می کنند. به منظور کم کردن یبوست بهتر است که 1/2 قاشق چایخوری از عصاره مایع سنا و

یا کپسول و قرص 50 یا100 میلی گرمی سنا را مصرف کنید. معمولا در ظرف مدت زمان 6 – 12 ساعت پس از مصرف سنا اجابت مزاج رخ می دهد.

چای سنا نیز موجود می باشد، اما بدلیل ناخوشایند بودن مزه طبیعی سنا بهتر است که این چای با اسانس یا چای دیگری ترکیب شود.

عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی و بارداری برای نوزاد و مادر

مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , خواص مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , مصرف برگ سنا در دوران شیردهی برای یبوست

سنا حاوی گلیکوزیدها می باشد، گروهی از ترکیبات ارگانیک که معمولا در تمامی گیاهان وجود دارد.

این ترکیبات با نرم کردن ماهیچه ها به هنگام عبور غذاهای هضم شده از روده ها، در قالب ملین عمل می کنند و بدین ترتیب به افزایش حجم مدفوع و

خروج آن از روده کمک می کنند. پروسه مذکور بواسطه زنجیره ای از اسیدهای چرب انجام می گیرد که

باعث بهتر شدن عمل گوارش، تخمیر و نیز تبدیل موفقیت آمیز گلیکوزیدها به عوامل ملینی می شود.

عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی

 سنا یکی از عناصر سازنده شیاف مسهل Senokot می باشد. این شیاف به منظور کمک به رفع یبوست و از طریق مقعدی مورد استفاده قرار می گیرد.

بطور کلی سنا مسهل و آرام بخش ، ضدعفونی کننده و حشره کش ، التیام دهنده زخم ها ، معرق ،‌ مدر ،‌ ضد کرم ،

ضد خونریزی رحمی ، پادزهر گزیدگی سموم حیواناتی مانند مار ، تسکین دهنده قوای شهوانی و تقویت کننده قوه بینایی می باشد.

برای درمان یبوست اطفال می توان دم کرده غلیظ آن را به شکم طفل ملیده و یا مادر از دم کرده بخورد تا یبوست طفل درمان گردد.

حدود ۱۰ گرم برگ سنا را دم کرده و کم کم میل کنید مسهل بسیار قوی بوده و برای رفع یبوست مفید است.

دم کرده سنا باعث جذب مواد زائد از مغز و شش ها و دیگر دستگاه های داخلی جذب کرده و از دستگاه گوارش دفع می کند. برای درمان سرع ، سر دردهای کهنه ،

تنگی نفس و جوش های کهنه ای که با معالجات سطحی و جلدی مداوا نشده اند و همچنین برای درمان وسواس موثر می باشد.

خواص مصرف برگ سنا در دوران شیردهی

از نوشیدن سنا بمدت بیشتر از 7 روز متوالی خودداری کنید.

گذشته از این مصرف این گیاه در زنان باردار یا شیرده و نیز کودکان زیر12 سال ممنوع می باشد.

سنا یک ملین نسبتا قوی می باشد، از اینرو می بایستی تنها به هنگام نیاز و به میزان متعادل مصرف شود.

مصرف مدوام سنا می تواند موجب وابستگی به آن شود، بنابراین نمی بایستی آنرا به شکل روزانه مصرف کرد.

این نکته را بخاطر داشته باشید که یبوست های شدید نیازمند مراقبت های پزشکی می باشند.

در آخر لازم به ذکر است که نمی بایستی از سنا به منظور پیشگیری از بروز یبوست استفاده کرد.

عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی و بارداری برای نوزاد و مادر

مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , خواص مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , مصرف برگ سنا در دوران شیردهی برای یبوست

مصرف سنا در دوران شیردهی در مواردی که بیش از حد استفاده شود اثرات ملینی بر شیرخوار دارد.

مصرف برگ سنا در دوران شیردهی

زنان شیرده و باردار نباید از سنا استفاده کنند چون ماده موثر آن در ادرار و شیر ظاهر شده و باعث ناراحتی در نوزاد می گردد.

مصرف بیش از حد برگ سنا باعث ایجاد فلجی می گردد.

میزان مصرف روزانه ی برگ سنا برای افراد بزرگسال، بین نیم تا یک گرم است که می‌ توان بر روی آن

حدود یک استکان آب ریخت و 10 دقیقه جوشاند، سپس صاف کرد و میل نمود.

بهترین زمان مصرف شب هنگام است.

گرچه می‌ توان این محلول تلخ را با نبات یا عسل شیرین کرد، ولی تلخی آن کاملاً از بین نمی‌رود.

در مصرف سنا نباید زیاده‌ روی کرد، چرا که ممکن است باعث اسهال شدید گردد. همچنین نباید از سنا به‌ طور ممتد و طولانی استفاده کرد،
چون باعث تنبلی روده می‌ گردد. بهتر است پس از دو هفته استفاده، یک یا دو هفته مصرف آن را قطع نماییم. 

نکته قابل توصیه دیگر این است که سنا نباید در افراد کمتر از ده سال مصرف شود.

عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی و بارداری برای نوزاد و مادر

مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , خواص مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , عوارض مصرف برگ سنا در دوران شیردهی , مصرف برگ سنا در دوران شیردهی برای یبوست

سنا با تاثیرات متقابلی که بر باکتری های مجاری گوارشی دارد منجر به بروز انقباضات روده ای می شود.

این انقباضات در اثر آنتراکینونها بوجود می آید که در سنا وجود دارند. مشتقات آنتراکینون گلیکوزید دیمر با عنوان گلیکوزید سنا یا sennosides شناخته شده اند.

علت چنین نامگذاری وجود مقادیر زیادی از این مواد در سنا می باشد. اشکال عمده این گلیکوزیدها اغلب با عناوین A ، B، C، Dمطرح می شوند.

مصرف برگ سنا در دوران شیردهی

تاریخ ارسال: یکشنبه 29 بهمن 1396 ساعت 10:18 | نویسنده: ولی قره چوله | چاپ مطلب 0 نظر

خواص گیاه علف خرس و خواص علف خرس

خواص گیاه علف خرس و خواص علف خرس

علف خرس,علف خرس چیست؟,گیاه علف خرس,درخت علف خرس,خواص گیاه علف خرس

علف خرس گیاهی است که در زمستان که غذا و علوفه کمیاب است فراوان دیده می شود و در دسترس است و همه ما را یاد ضرب المثل پول علف خرس نیست می اندازد.در ادامه در مورد این گیاه صحبت خواهیم کرد.عده ای علف خرس را زالزالک می دانند و عده دیگر آن را گیاهی مجزا قبول دارند

علف خرس , خواص علف خرس , گیاه علف خرس , خواص دارویی علف خرس

علف خرس

در این مطلب از سایت جسارت به خواص گیاه علف خرس و خواص آن می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.این گیاه را از برگ های خشک شده ی گیاهی به نام آرکتوستوفیلوس اوااورسی به دست می آورند. این گیاه دارویی به صورت درختچه ی همیشه سبز بوده و بومی اروپای مرکزی , شمال آمریکا و کانادا می باشد.

علف خرس چیست؟

گل‌های این گیاه به صورت ۳ تا ۱۲ تایی درون دستجات کوتاه، انتهایی و آویزان قرار دارند. این گیاه با دانه‌های انعطاف‌پذیر، خزنده، به رنگ قرمز قهوه‌ای و به طول تا ۱/۵ متر می‌باشد. برگ‌های علف های خرس متناوب، چرمی و قاشقی بوده، دارای حاشیه کامل و کمی‌ برگشته و دمبرگ کوتاه هستند. برگ‌های آن بسیار تلخ و قابض، از Vaccinium macrocarpon به واسطه رگبرگ‌های شبکه‌ای و نقطه‌های غیر غده‌ای سطح زیرین برگ‌ها قابل تشخیص هستند.

گیاه علف خرس

ترکیبات موجود در گیاه دارویی علف های خرس : علف های خرس دارای مشتقات هیدروکینون که قسمت اعظم آن اربوتین ( 5 تا 15 درصد) و مقدار کمی متیل آربوتین می باشد. همچنین این گیاه دارویی دارای مقداری تانن که بیشترازنوع اسیدگالیک واسیدالاژیک است می باشد.دیگرمواد موجود دراین گیاه دارویی عبارتند از: اسیدکینیک , اسیداورسولیک و فلاونهایی مانند کورستین.

درخت علف خرس

برای تهیه چای، روی ۲/۵ گرم قطعات خرد شده یا پودر ریز گیاه، آب جوش ریخته شود (یک قاشق چایخوری برابر ۲/۵ گرم گیاه می‌باشد) یا آن که این گیاه را در آب سرد ریخته، سپس سریعاً به دمای جوش رسانده و پس از ۱۵ دقیقه صاف شود. این چای ممکن است حاوی حدود ۳۰ درصد از این گیاه همراه با سایر داروها باشد. در صورت بالا بودن میزان علف های خرس در چای، جهت پایین آوردن میزان تانن موجود در آن می‌بایست گیاه را به مدت ۶ تا ۱۲ ساعت در آب سرد خیساند.

خواص گیاه علف خرس

موارد مصرف گیاه دارویی علف های خرس : عمل آنتی سپتیکی آربوتن هنگامی ظاهرمی گردد که ادرار دارای پی اچ قلیایی باشد چون دراین محیط آربوتین هیدرولیز شده وبه هیدروکینون تبدیل می شود. کورستین موجود در این گیاه دارویی دارای اثر ادرارآورمی باشد و در عفونت های ادراری مورد مصرف دارد.درمصرف زیاد آن باید احتیاط نمود چون هیدروکینون ایجاد مسمومیت می نماید. برگ های این گیاه را می توان به صورت جوشانده مورد مصرف قرارداد. به طورکلی امروزه این گیاه دارویی را به عنوان مدر و قابض (ضد اسهال) مصرف می کنند

موارد  مصرف علف خرس

  • تانن‌های موجود در این گیاه قابض بوده، فنول گلوکوزیدها و آگلیکون‌های مربوط که در این گیاه یافت می‌گردند، ضد باکتری هستند.
  • از برگ‌های این گیاه، به ویژه گونه‌های viscida و A.patula  به عنوان نوعی عامل سفید کننده پوست استفاده می‌شود.
  • نوعی فرآورده حاصل از این گیاه دارای نوعی اثر پیشگیری از التهاب عود کننده مثانه می‌باشد. اگرچه علف خرس داروی انتخابی جهت مداوای التهاب مثانه نیست، لیکن دارای نوعی اثر احتمالی در پیشگیری از عفونت‌های عود کننده دستگاه ادراری می‌باشد.
  • محققان استفاده از این گیاه را به عنوان نوعی عامل ادرارآور تأیید نموده‌اند.
  • عفونت‌های مجاری ادرار: از این گیاه برای درمان بیماری‌های التهابی مجاری آوران دستگاه ادراری استفاده می‌شود.
  • در طب سنتی این گیاه برای درمان انواع ناراحتی‌های ادراری – تناسلی و مجاری صفراوی به کار برده می‌شود

موارد منع مصرف علف خرس 

  • اشخاص مبتلا به اختلالات کلیوی، اختلالات توام با تحریک دستگاه گوارشی و نیز افراد دارای اسیدی نمی‌بایست این گیاه را مصرف نمایند. همچنین این گیاه نباید توأم با ترکیبات اسیدی‌کننده ادرار که موجب کاهش اثر ضد باکتری آن می‌شود، تجویز گردد.
  • زنان باردار، مادران شیرده و کودکان زیر ۱۲ سال نباید از این گیاه استفاده نمایند.
  • اشخاص مبتلا به حساسیت معدی ممکن است در صورت مصرف فراورده‌های حاصل از این گیاه که حاوی مقدار زیادی تانن است، دچار تهوع، استفراغ و معده درد شوند.
  • امکان بروز صدمات کبدی ناشی از مصرف دراز مدت این گیاه به ویژه در کودکان وجود دارد.
  • بیمارانی که از مکمل‌های واجد آهن استفاده می‌کنند، می‌بایست بین زمان مصرف گیاه مزبور و دارو به مدت ۱ تا ۲ ساعت فاصله بیندازند.
  • می‌بایست از مصرف همزمان فرآورده‌های تهیه شده از این گیاه و ترکیباتی که موجب اسیدی شدن ادرار می‌گردند اجتناب گردد.
  • مصرف بیش از حد این گیاه موجب بروز التهاب و تحریک غشاء مخاطی مجاری ادرار و مثانه می‌شود.

خواص علف خرس

زالزالک گیاهی با طبع سرد و خشک است. استفاده از این میوه باعث افزایش جریان خون در سرخرگ های کرونر قلب میشود و مصرف آن مانع از سکته قلبی میشود و ناراحتی قلبی را تا حدود زیادی بهبود میبخشد. این میوه سرشار از منابع غنی از ویتامین C هست و فشار خون را تا حدودی پایین می آورد.

خواص دارویی علف خرس

زالزالک دارای گونه های مختلفی می باشد و ما فقط مشخصات یک گونه آن را توضیح می دهیم. درختچه ای است با خارهای کوتاه به طول یک سانتی متر و ارتفاع درختچه در حدود 7 متر و شاخه های جوان آن خزی و سپس صاف و سفیدمایل به قهوه ای می شود.
برگ هایش بادبزنی شکل تخم مرغی که قسمت انتهای آن معمولاّ به قسمت های عمیقی تقسیم و به چند قسمت منشعب می شود. میوه ی آن گوشتی، گرد، زرد مایل به سرخی، به قطر 2 – 5/1 سانتی متر و دارای چندین هسته است. طعم آن ترش و شیرین می باشد.

خواص دارویی و گیاهی علف خرس

علف های خرس از آن باب گویند که شدیدا مورد علاقه خرس هست و در اواخر پاییز تنها میوه فراوان در جنگل همین میوه است که در دسترس پرنده و چرنده قرار دارد و ضرب المثل پول علف خرس نیست زین بابت است که این گیاه بدون دهقان و زحمت بعمل می آید .

علف خرس

تاریخ ارسال: جمعه 27 بهمن 1396 ساعت 19:19 | نویسنده: ولی قره چوله | چاپ مطلب 0 نظر

از خواص و مضرات قهوه سبز در حاملگی بیشتر بدانید

از خواص و مضرات قهوه سبز در حاملگی بیشتر بدانید

قهوه سبز در حاملگی ,قهوه سبز ،خواص قهوه سبز، قهوه سبز در بارداری ،قهوه سبز در حاملگی،قهوه سبز چیست،قهوه سبز لاغری،فواید قهوه سبز،خواص قهوه سبز در طب سنتی،مضرات مصرف قهوه سبز،خواص قهوه سبز چیست،خواص قهوه،قهوه در بارداری،قهوه در حاملگی،قهوه سبز در دوران حاملگی،قهوه سبز در دوران بارداری

قهوه سبز در دوران حاملگی , قهوه سبز در حاملگی , قهوه سبز در حاملگی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص قهوه سبز در بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.بحث های فراوانی در مورد نوشیدن قهوه در دوران بارداری و حاملگی شده است و برخی می گویند کافئین موجب مشکلات قلبی در جنین یا مشکلاتی همچون سقط جنین و نارس بودن را به وجود می آورد. اما پس از بررسی ها و تحقیقات فراوان مشخص شده است، یک فنجان قهوه در طول روز برای کسی ضرر ندارد و نه یک گالن قهوه برای کسی خوب است.برخی از خانم ها به نوشیدن روزانه قهوه عادت دارند و ترک آن برایشان بسیار سخت است و برخی نیز به واسطه شغلی که دارند، همچون پرستاران که فقط 5 ساعت می توانند در فاصله شیفت های خود بخوابند، قهوه مصرف می کنند. البته منظور استفاده بی رویه قهوه نیست. یک فنجان قهوه عالی در روز. آیا این افراد هنگام بارداری باید نگران نوشیدن قهوه باشند؟ آیا قرار دادن نوزاد در معرض کافئین کار درستی است؟ نه، لازم نیست نگران باشید. زنان اروپایی و آمریکایی زیادی در دوران بارداری قهوه می نوشند و کودکان آنها کاملا سالم و بی نقص به دنیا می آیند. البته این حرف به معنای این نیست که در این کار زیاده روی کنید و باید حد اعتدال را رعایت نمود.قهوه سبز در مقابل قهوه معمولی که تفت داده شده است حاوی میزان بیشتری از کلروژنیک اسید است بهمین دلیل اثرات متابولیسمی زیادی در مورد این اسید در تحقیقات نشان داده شده است. این اسید با مهار آنزیم گلوگز 6- فسفاتاز مانع از آزاد شدن گلوگز از کبد به داخل خون میگردد. همچنین این اسید باعث افزایش متابولیسم چربی ها در بدن می شود و به این ترتیب به لاغری فرد کمک می کند

قهوه سبز در حاملگی

قهوه سبز در اصل همان قهوه خام یا تفت داده نشده است که به علت کال بودن و نرسیدن آن رنگی سبز دارد.از نظر طعم و مزه بیشتر از آنکه طعمی تلخ و دلچسب شبیه قهوه را داشته باشد مزه ای نزدیک به دمنوش های گیاهی و درمانی را دارد واز نظر مقدار کافئین هم فقط حدود 20 % کافئین قهوه را دارا میباشد به همین دلیل مصرف کنندگان قهوه سبز میتوانند زیاد نگران عوارض ناشی از مصرف زیاد کافئین نباشند.قهوه سبز بسیار مفید است و باعث لاغری بدون عوارض می شود و با خیال راحت می توان با قهوه سبز لاغر شد.به گزارش سایت جسارت کالج آمریکایی پزشکی زنان و مامایی در سال 2010 میلادی علام کرد: «مصرف کم کافئین در طول روز (کمتر از 200 میلی گرم در روز) موجب سقط یا نارس بودن جنین نمی شود و مشکلی برای مادر ندارد.» تحقیقات جدید نیز در تایید این اظهار نظر، گفته است کافئین فقط باعث کم شدن وزن جنین می شود و جنین را نمی کشد


خواص قهوه سبز در حاملگی

قهوه بدلیل دارا بودن کافئین زیاد هم بعنوان نوشیدنی مضر و هم بعنوان نوشیدنی مفید شناخته شده است و مصرف صحیح و به اندازه آن فواید قابل توجهی برای بدن دارد

پلی فنول آنتی اکسیدانی قوی است که مصرف آن به مقدار قابل توجهی  پدیده اکسیداسیون در بدن را کاهش میدهد و

جالب است بدانید که این آنتی اکسیدان قوی در قهوه به مقدار زیادی وجود دارد.

علاوه بر پلی فنول قهوه حاوی مقدار قابل توجهی از عناصر منیزیم و مس میباشد و وجود ویتامین های ب2 و ب3 بر اهمیت مصرف این نوشیدنی افزوده است.

بدلیل وجود همین عناصر و ویتامین های مهم بطور کلی قهوه و قهوه سبز برای پیشگیری از بیماری هایی از جمله سرطان ( سرطان های کبد و سینه ) ، بیماری های مربوط به کمبود ویتامین های ب در بدن ،

بیماریهایی همچون دیابت و پارکینسون مفید میباشند.

از آنجایی که قهوه جز دسته آلکانوئیدها قرار میگیرد به همین دلیل دارای تاثیراتی از جمله : افزایش انرژی و نیروی بدن، از بین بردن سردرد ،

از بین بردن احساس خواب آلودگی و خستگی  ، از بین بردن تب ، دردهای عصبی و افسردگی می باشد.

قهوه سبز فواید بسیاری دارد. این قهوه برای کاهش وزن در روندی سالم و بدون مضرات کار خود را انجام می‌دهد.مقدار بالای کلوروژنیک اسید در این ماده به کم شدن چربی بدن توسط افزایش سوخت و ساز بدن و استفاده از چربی ذخیره شده در بدن کمک می‌کند. تحقیقات بسیار زیادی روی عصاره قهوه سبز انجام شده است که به عنوان یک رژیم های لاغری ، رژیم های چاقی – مهم برای کاهش وزن شناخته می‌ گردد و برای لاغری موثر است

قهوه سبز ، خواص قهوه سبز , قهوه سبز چیست , قهوه سبز و لاغری , قهوه سبز نحوه مصرف

چربی سوزی قوی، کاهش اشتهای موثر، سریع الاثر بودن، کاهش وزن باور نکردنی، انرژی دهنده در طول روز و بدون اثرات منفی و… ازجمله خواصی است که برای این نوشیدنی عنوان می شود

فواید قهوه سبز در حاملگی

وجود مقدار قابل توجهی کلوروژنیک اسید در قهوه سبز سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد و افزایش سوخت و ساز باعث استفاده ی بدن از ذخایر چربی شده و درنتیجه کم شدن چربی و لاغری را به همراه دارد.

جالب است بدانید که کلوروژنیک موجود در قهوه سبز علاوه بر سوزاندن چربی های بدن به کاهش جذب چربی موجود در غذاهای مصرفی هم هم کمک میکند.

عصاره قهوه سبز همچنین جذب گلوگز موجود در نشاسته خوراک های مصرفی را کاهش داده و میزان کالری دریافت شده توسط بدن پس از مصرف غذاها را کم میکند.

مصرف قهوه سبز در میان وعده های غذایی اشتها را بسیار پایین می آورد و همین امر نیز به کاهش وزن کمک زیادی میکند.

از دیگر خواص مهم قهوه سبز میتوان به  تاثیر آن در جلوگیری از انعقاد خون و از بین بردن رادیکال های ازاد خون اشاره داشت.

قهوه سبز در دوران حاملگی , قهوه سبز در حاملگی , قهوه سبز در حاملگی

خواصی که ممکن است وسوسه تان کند حداقل برای مدتی هم که شده آن را امتحان کنید. اما آیا این خواص واقعیت دارد و خوردن قهوه سبز لاغر می کند؟ برای اینکه بدانید این گفته ها صحت دارد یا خیر، با دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه گفت وگو کرده ایم.

فواید مصرف قهوه سبز در حاملگی

آیا قهوه سبز واقعا لاغرکننده قوی گیاهی است؟

آنچه حقیقت دارد این است که قهوه سبز اگر به طور معقول مصرف شود، می تواند منافعی داشته باشد.

یکی از خواص قهوه سبز این است که تا حدی باعث کاهش اشتها می شود.

مهم تر از آن، چیزی که درباره قهوه سبز گفته می شود این است که قهوه به دلیل دارا بودن کافئین، می تواند تا حدی متابولیسم بدن را افزایش دهد.

همین افزایش متابولیسم، چربی سوزی را افزایش می دهد، بنابراین واقعیت این است که قهوه سبز روی کاهش وزن تاثیر دارد اما این خاصیت زمانی است که قهوه به طور منطقی مصرف شود.

به علاوه این تاثیرات به شکل اعجاب انگیز نیست و نمی تواند کاهش وزن چند کیلو در ماه ایجاد کند

ویژگی دیگر قهوه سبز این است که حاوی نوعی آنتی اکسیدان قوی است. مطالعات نشان داده که این آنتی اکسیدان می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند

قهوه سبز در حاملگی

تحقیقات جدیدی که در رابطه با نوشیدن قهوه در دوران بارداری منتشر شده است، ثابت می کند این کار منجر به تولد نوزادان کم وزن می شود اما با تولد زودرس یا نارس بودن نوزادان ارتباطی ندارد.
شاید برخی از مادرها آهی از آسودگی بکشند و برخی دیگر فنجان های قهوه خود را در سطل زباله پرتاب کنند.
بحث های فراوانی در مورد نوشیدن قهوه در دوران بارداری وجود دارد و برخی از آنها می گویند کافئین موجب مشکلات قلبی در جنین یا مشکلاتی همچون سقط و نارس بودن می شود.
اما پس از بررسی ها و تحقیقات فراوان مشخص شده است، یک فنجان قهوه در طول روز نه برای کسی ضرر دارد و نه یک گالن قهوه برای کسی خوب است.
برخی از خانم ها به نوشیدن روزانه قهوه عادت دارند و ترک آن برایشان بسیار دشوار است و برخی نیز به واسطه شغلی که دارند، قهوه مصرف می کنند.
 آیا این افراد هنگام بارداری باید نگران نوشیدن قهوه باشند؟
آیا قرار دادن نوزاد در معرض کافئین کار درستی است؟ نه، لازم نیست نگران باشید.
زنان اروپایی و آمریکایی زیادی در دوران بارداری قهوه می نوشند و کودکان آنها کاملا سالم و بی نقص هستند.
البته این حرف به معنای این نیست که در این کار زیاده روی کنید.

 قهوه سبز در دوران حاملگی , قهوه سبز در بارداری , قهوه سبز در حاملگی

کالج آمریکایی پزشکی زنان و مامایی در سال 2010 میلادی علام کرد: «مصرف کم کافئین در طول روز (کمتر از 200 میلی گرم در روز) موجب سقط یا نارس بودن جنین نمی شود.»
تحقیقات جدید نیز در تایید این اظهار نظر، گفته است کافئین فقط باعث کم شدن وزن جنین می شود.
البته وزن کم نوزادان نیز از نظر مردم یک مشکل به حساب می آید. به وزن کمتر از 2.5 کیلوگرم، کم اطلاق می شود.
با اینکه بعضی از نوزادان کم وزن سالم و فقط کوچک هستند اما برخی دیگر مشکلات سلامتی نیز دارند.
تحقیقات ثابت کرده اند، با مصرف یکصد میلی گرم کافئین در روز، نوزاد حدود سه‌چهارم از 30 گرم وزن خود هنگام تولد را از دست می دهد.
این برای نوزادان بزرگ و درشت مساله مهمی نیست. اما جنین های کوچک و ضعیف با از دست دادن همین میزان کم در هر روز، بسیار کوچک تر و ضعیف تر می شوند و این برای سلامتی آنها مضر است.
البته نتیجه این تحقیقات قطعی نیست. زنانی که سن کمی دارند و باردار می شوند باید مراقب این مساله باشند.
در آخر باید گفت توصیه نمی کنیم در طول بارداری قهوه مصرف کنید اما اگر هوس کردید، نوشیدن یک فنجان کوچک مشکل خاصی ایجاد نمی کند و نباید از آن وحشت داشته باشید.
اما برای داشتن فرزند درشت و سالم، بهتر است در دوران بارداری قهوه ننوشید.
قهوه سبز در دوران حاملگی , قهوه سبز در حاملگی , قهوه سبز در حاملگی

مصرف قهوه سبز در حاملگی

مصرف خوراکی های کافئین دار در دوران بارداری توصیه نمی شود.
جالب است بدانید، مصرف قهوه احتمال سقط را افزایش می ‌دهد.
همچنین، احتمال سقط در صورتی که میزان مصرف کافئین در روز از ۲۵۰ میلی ‌گرم یا دو فنجان قهوه بالاتر برود به شدت افزایش می ‌یابد.

مضرات مصرف قهوه سبز در حاملگی

آخرین پژوهش‌ها و تحقیقاتی که در این مورد انجام شده است نشان می‌دهد نوشیدن قهوه باعث سخت تر شدن دوران بارداری و زایمان می شود.پس به خانم‌هایی که قصد بارداری دارند توصیه می‌شود که خوردن قهوه را برای مدتی فراموش کنند. به خصوص خانم‌هایی که چندین بار سقط جنین داشته‌اند.البته هنوز به طور قطع آسیب قهوه به جنین تایید نشده است اما توصیه می‌شود در مدت بارداری نوشیدن قهوه را کنار بگذارند یا اینکه بیشتر از روزی 1 یا 2 فنجان نخورند.علاوه بر موارد بالا متخصصان برای قهوه به مضرات دیگری هم اشاره کرده‌اند که از بین آن ها می ‌توانیم به کاهش میل جنسی، ناباروری در مردان و زنان،بیماری قلبی و عروقی، سرطان و ناهنجاری‌‌های رفتاری اشاره کنیم.مصرف خوراکی های کافئین دار در این دوران توصیه نمی شود. جالب است بدانید، مصرف قهوه احتمال سقط را افزایش می ‌دهد. همچنین، احتمال سقط در صورتی که میزان مصرف کافئین در روز از ۲۵۰ میلی ‌گرم یا دو فنجان قهوه بالاتر برود به شدت افزایش می ‌یابد.

قهوه سبز در حاملگی

تاریخ ارسال: پنج‌شنبه 26 بهمن 1396 ساعت 09:30 | نویسنده: ولی قره چوله | چاپ مطلب 0 نظر

خواص نعناع در لاغری

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری در سایت جسارت

خواص نعناع در لاغری ،خواص پونه در لاغری ، خواص عرق نعناع در لاغری ، خواص نعناع برای لاغری ، خواص نعناع و لاغری،خواص پونه برای لاغری،خواص عرق نعناع برای لاغری،خواص عرق نعنا در لاغری،خاصیت عرق نعنا در لاغری،خواص عرق نعنا برای لاغری،خواص چای نعناع برای لاغری

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

خواص نعناع در لاغری ، خواص عرق نعناع در لاغری ، خواص نعناع برای لاغری ، خواص نعناع و لاغری

نعنا گیاهی است از رده دولپه ای های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و از سبزی های خوراکی است. این گیاه تمام اسانس ها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگ هایش کرک کم تری دارند و بریدگی های کنار برگ های آن بیش تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم تر است. نعنا گیاهی است با ریشه هوایی و ساقه های مستقیم و چهارگوش ، و برگ های آن به طول 3 تا 5 سانتی متر ، متقابل ، نیزه ای یا دوکی است ، حاشیه ی آن دارای بریدگی های عمیقی است ، بریدگی های کناره آن نوک تیز است. کرک برگ های نعنا کم است. نعنا سبز معمولادر سرتاسر جهان کشت می شود. این گیاه در نواحی شمال ایران و اطراف تهران به حالت وحشی و پرورشی می روید.

خواص نعناع در لاغری

در این مطلب از سایت جسارت به آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.تحقیقات جدید نشان داده که نعناع می تواند به چربی سوزی و کاهش وزن افراد چاق کمک کند.محققان ایتالیایی دانشگاه ˈپادواˈ موفق به کشف مکانیزم جدیدی برای لاغر شدن با استفاده از منتول (جوهر نعناع ) کشف کردند.

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

خواص نعناع در لاغری ، خواص عرق نعناع در لاغری ، خواص نعناع برای لاغری ، خواص نعناع و لاغری

بسیاری از مراجع و کتاب های مربوط به طب گیاهی، تاریخچه تقطیر و تولید عرق های گیاهی را ایران و مردم این کشور می دانند. بر اساس اطلاعات موجود در این کتاب های مرجع، تولید عرق گیاهی به ابن سینا و دوره های پس از او نسبت داده شده است.به نظر می رسد که شروع تقطیر و استخراج رایحه گیاهان با تولید گلاب از گل محمدی آغاز شده و کم کم به مرحله کنونی تولید صدها نوع عرق گیاهی رسیده است.یکی از معروف ترین و رایج ترین عرق های گیاهی موجود در بازار ایران، عرق نعنا است که سۆال های بسیاری در مورد آن مطرح است.

خواص نعناع برای لاغری

محققان ایتالیایی دانشگاه پادوا به ریاست ˈمارکو روساتوˈ موفق به کشف مکانیزم لاغری از طریق استفاده از منتول شدند .این ماده گیاهی توان فریب دادن بدن افراد چاق را برای سوزاندن چربی ها از داخل با تولید حرارت و در نهایت لاغر شدن دارد.منتول باعث ایجاد یک مکانیزم مولکولی می شود و بافت چرب سفید را به بافت چرب قهوه ای تبدیل می کند و از این طریق توان سوزاندن چربی های ذخیره شده را از داخل دارد.همه با خصوصیات منتول یا جوهر نعناع خشک آشنا هستند که وقتی با پوست و یا مخاط تماس پیدا می کند باعث ایجاد حس خنکی می شود. این ماده گیاهی می تواند با تحریک سلول های بافت چرب سفید آن را از داخل بسوزاند.استفاده از این ماده عوارض جانبی برای انسان ندارد و می تواند راه حل حدیدی علیه چاقی باشد.

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

خواص نعناع در لاغری ، خواص عرق نعناع در لاغری ، خواص نعناع برای لاغری ، خواص نعناع و لاغری

از هر گیاهی مانند برگ نعنا، بیدمشک، ریحان، گل محمدی یا زیره که دارای رایحه و اسانس باشد، می توان عرقیات گیاهی تولید کرد.برای تولید عرق گیاهی، ابتدا آب و ماده معطر را که همان گیاه باشد، می جوشانند. پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده، معطری است که ما ایرانی ها به آن ها عرق گیاهی می گوییم.طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه داخل مولکول های آب نفوذ می کند و در اصطلاح علمی، آب مقطر تولید می شود. این آب های معطر مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوبشان، خواصی هم برای بدن دارند. ما ایرانی ها معمولاً فقط به مایعی که از گلبرگ های گل محمدی تهیه می شود، «گلاب» می گوییم و سایر آب های معطر مقطر را «عرق گیاهی» یا «طبی» می نامیم.

خواص نعناع و لاغری

به عقیده محققان بافت چرب سفید دارای سنسورهایی است که توان حس کردن سرما را به طور مستقیم و بدون نیاز به میانجیگری سیستم عصبی دارد بنابراین می تواند توسط منتول و یا سلول های مشابه فعال شود و سوخت و ساز بدن و بافت چرب را افزایش دهند و چربی را از داخل با ایجاد حرارت بسوزانند.چاقی یک بیماری است که می تواند به نوبه خود باعث بیماری های مهمی مانند دیابت و یا بیماری های قلبی و عروقی شود. در ایتالیا بیش از 33 درصد مردم اضافه وزن دارند

خواص نعناع در لاغری

تاریخ ارسال: سه‌شنبه 17 بهمن 1396 ساعت 02:07 | نویسنده: ولی قره چوله | چاپ مطلب 0 نظر
( تعداد کل: 429 )
   1      2     3     4     5      ...      86   >>
صفحات
http://javidan1370.loxblog.com/ http://lidadaidaihuapink.loxblog.com/ http://robaticrodbar.loxblog.com/ http://bagaclat1545.loxblog.com/ http://sina95.loxblog.com/ http://ghblog.loxblog.com http://taatr.loxblog.com/ http://muhammadmahdi.loxblog.com/ http://yihan00.loxblog.com/ http://sol.loxblog.com/ http://digizimabi58.loxblog.com/ http://mohebban-zahra.loxblog.com/ http://mehrabon331.loxblog.com/ http://naghshebardar.loxblog.com/ http://mahdi432.loxblog.com/ http://zahra.loxblog.com/ http://photo-aks.loxblog.com/ http://ali432.loxblog.com/ http://d-ody.loxblog.com/ http://9417.loxblog.com/ http://tekab.loxblog.com/ http://behtarintasvir.loxblog.com/ http://vintagestil.loxblog.com/ http://andika.Loxblog.com/ http://ibmb.Loxblog.com/ http://masoudvafaei.loxblog.com/ http://djomid0511.loxblog.com/ http://monawebd.loxblog.com/ http://ashkin-0098.loxblog.com/ http://hamelezatinternet.loxblog.com/ http://teensclub.loxblog.com/ http://banochat1.loxblog.com/ http://penalti.loxblog.com/ http://honarayenekari.loxblog.com/ http://shouhani.loxblog.com/ http://sabghat3.loxblog.com/ http://giturist.loxblog.com/ http://ali718.loxblog.com/ http://zistgardi.loxblog.com/ http://iribtamashatv.loxblog.com/ http://bitumen.Loxblog.com/ http://sadaf1001.Loxblog.com/ http://love-is-2013.Loxblog.com/ http://bakhshayesh.loxblog.com/ http://ww.mahtarin.com/ http://huicrimsokin.Loxblog.com/ http://marjanvaliranjbari.Loxblog.com/ http://realm-of-love.Loxblog.com/ http://va3to.Loxblog.com/ http://bourse124.loxblog.com/ http://xn--pgboj2f0xyg.loxblog.com/ http://ali76pxbam.loxblog.com/ http://footbalihanews.loxblog.com/ http://562.loxblog.com/ http://nafasbaran.loxblog.com/ http://alefbayeetrat.Loxblog.com/ http://likert.Loxblog.com/ http://nasrmonthly.loxblog.com/ http://bresmindbensco.loxblog.com/ http://marketing6.loxblog.com/ http://dj-mohammad6.loxblog.com/ http://fartstisal.loxblog.com/ http://hhhjjkim22.loxblog.com/ http://hamid1066.loxblog.com/ http://ilam-karate.loxblog.com/ http://modern-pc.loxblog.com/ http://eshge-durughin.loxblog.com/ http://sherenohaieman.loxblog.com/ http://ramtin453.loxblog.com/ http://tkdkowsar.loxblog.com/ http://gagalove.loxblog.com/ http://eshgheyktarafe.loxblog.com/ http://ghame.loxblog.com/ http://mzma.loxblog.com/ http://arshamdustee.loxblog.com/ http://eshghe-aria.loxblog.com/ http://lavazemjanebikhodro.loxblog.com/ http://darkheaven.loxblog.com/ http://1000tooman.loxblog.com/ http://zangimarli.loxblog.com/ http://harry-potter12.loxblog.com/ http://toreghebres.loxblog.com/ http://rayatelhoda.loxblog.com/ http://katherinex0718.loxblog.com/ http://mirdwx.loxblog.com/ http://music1357.loxblog.com/ http://royayekhamosh.loxblog.com/ http://dbstan.loxblog.com/ http://jwomal.loxblog.com/ http://behnam007.loxblog.com/ http://alabiat.loxblog.com/ http://golgaz.loxblog.com/ http://live-love.loxblog.com/ http://uneasy.loxblog.com/ http://addressplus.loxblog.com/ http://majid2014.loxblog.com/ http://mehrdad-karami.loxblog.com/ http://smebakeri.loxblog.com/ http://30sakht.loxblog.com/ http://ka12.loxblog.com/ http://shanaice.loxblog.com/ http://full-of-fun.loxblog.com/ http://rayehe91.loxblog.com/ http://jiroftzamin.loxblog.com/ http://bluesky70.loxblog.com/ http://sahelekaroon.loxblog.com/ http://sunset.loxblog.com/ http://nahaldosoz.loxblog.com/ http://esfahanpeugeot.loxblog.com/ http://itftkd.loxblog.com/ http://paye.loxblog.com/ http://ashki123.loxblog.com/ http://marivan11.loxblog.com/ http://hamed1377.loxblog.com/ http://zemzemehaye-tanhaei.loxblog.com/ http://manvashoma.loxblog.com/ http://beatsaz.loxblog.com/ http://ooof.loxblog.com/ http://soheyl708.loxblog.com/ http://namazghadr.loxblog.com/ http://korosh-rajabi.loxblog.com/ http://learningwin.loxblog.com/ http://parka.loxblog.com/ http://benaftmusic.loxblog.com/ http://outcry.loxblog.com/ http://khorshid12-fa.loxblog.com/ http://rezamoini.loxblog.com/ http://papeli.loxblog.com/ http://firooz.loxblog.com/ http://mrh3431.loxblog.com/ http://deldardeghoroob.loxblog.com/ http://alllgames.loxblog.com/ http://alltout.loxblog.com/ http://shahid-mohammadi.loxblog.com/ http://aryia6490056410.loxblog.com/ http://zhiyan.loxblog.com/ http://love2001es.loxblog.com/ http://amirandmahshid.loxblog.com/ http://amirtaremi.loxblog.com/ http://rostay-razan.loxblog.com/ http://mobinaeme.loxblog.com/ http://daneshmandkochak.loxblog.com/ http://sajad2955.loxblog.com/ http://taecher.loxblog.com/ http://tenha.loxblog.com/ http://osolyat.loxblog.com/ http://pichpichy.loxblog.com/ http://vpr.loxblog.com/ http://pouya137962112.loxblog.com/ http://arman0017.loxblog.com/ http://majidrahimi.loxblog.com/ http://hassan92.loxblog.com/ http://aliyahoo.loxblog.com/ http://527492.loxblog.com/ http://champs.loxblog.com/ http://ali2020.loxblog.com/ http://dokhmalbala.loxblog.com/ http://cafeshologh.loxblog.com/ http://ely313.loxblog.com/ http://nemone6.loxblog.com/ http://roshdfestivalb1.loxblog.com/ http://bahal78.loxblog.com/ http://emadobaran.loxblog.com/ http://oupaa.loxblog.com/ http://tosseeabvakhaknasr.loxblog.com/ http://tti7.loxblog.com/ http://mansureh007.loxblog.com/ http://vooroojak.loxblog.com/ http://2khtareasemani.loxblog.com/ http://parkoure.loxblog.com/ http://lonely-love.loxblog.com/ http://17539453.loxblog.com/ http://mohammad00688.loxblog.com/ http://downloadha78.loxblog.com/ http://p-patoghu.loxblog.com/ http://barsanews.loxblog.com/ http://emamhashtom.loxblog.com/ http://montaqem.loxblog.com/ http://dadini.loxblog.com/ http://consultationschool.loxblog.com/ http://alireza-roozegar.loxblog.com/ http://mohtava.loxblog.com/ http://amanat14.loxblog.com/ http://aberooyeab.loxblog.com/ http://taniya456.loxblog.com/ http://hasanzade.loxblog.com/ http://babakabbasi14.loxblog.com/ http://oloom07.loxblog.com/ http://feri_cute.loxblog.com/ http://biawwe.loxblog.com/ http://xn--mgbf3fbkiab96c2k.loxblog.com/ http://javidiran.loxblog.com/ http://2mpz.loxblog.com/ http://mohamadad.loxblog.com/ http://javadtc.loxblog.com/ http://abzarmofid.loxblog.com/ http://farsvideo.loxblog.com/ http://howzeh1.loxblog.com/ http://asheyana.loxblog.com/ http://kardoo.loxblog.com/ http://amir145.loxblog.com/ http://mypopmusic.loxblog.com/ http://gadimi2.loxblog.com/ http://hamrahashna.loxblog.com/ http://chateblog.loxblog.com/ http://arezoo54.loxblog.com/ http://dokmeyetekrar.loxblog.com/ http://sakhinazari.loxblog.com/ http://winxclub.loxblog.com/ http://sarina2345.loxblog.com/ http://avanghami.loxblog.com/ http://nik-rom.loxblog.com/ http://sara-amir-mahtab.loxblog.com/ http://masoud1616.loxblog.com/ http://kamand60.loxblog.com/ http://mnf-soft.loxblog.com/ http://soofianeb6.loxblog.com/ http://raspina.loxblog.com/ http://khorai-music.loxblog.com/ http://niaysh.loxblog.com/ http://sefaresh.loxblog.com/ http://nazijonlove.loxblog.com/ http://soheil22.loxblog.com/ http://iranoloom.loxblog.com/ http://98music11.loxblog.com/ http://lovedostan.loxblog.com/ http://8downloads.loxblog.com/ http://ahmad90.loxblog.com/ http://ad2.loxblog.com http://nbadownload.loxblog.com/ http://pelake89.loxblog.com/ http://nabi1132.loxblog.com/ http://majeed.loxblog.com/ http://balghooriat.loxblog.com/ http://b-zanjan.loxblog.com/ http://shamekhamoosh.loxblog.com/ http://love1380.loxblog.com/ http://daneshamoozanesheshom.loxblog.com/ http://imancdvd.loxblog.com/ http://tafresh-dnyjrd.loxblog.com/ http://harshabdeltangi.loxblog.com/ http://goisorkh24.loxblog.com/ http://perspolis92-93.loxblog.com/ http://misagh77.loxblog.com/ http://mos2afa.loxblog.com/ http://90soccer.loxblog.com/ http://sarbazegomnamemahdi.loxblog.com/ http://team-bax2.loxblog.com/ http://tsaz.loxblog.com/ http://asemanmihan.loxblog.com/ http://hpz.loxblog.com/ http://badvatofan.loxblog.com/ http://amir-arefeh.loxblog.com/ http://am1700.loxblog.com/ http://voro0o0o0o0ojak.loxblog.com/ http://mkabh.loxblog.com/ http://smurfette.loxblog.com/ http://sadness.loxblog.com/ http://jobs-lenjan.loxblog.com/ http://dashmaku.loxblog.com/ http://avalreal.loxblog.com/ http://bikhiali.loxblog.com/ http://daryajo0on.loxblog.com/ http://ahmad75mohammadi.loxblog.com/ http://sahebzaman1385.loxblog.com/ http://imamrezatv.loxblog.com/ http://saha1997.loxblog.com/ http://bia2music33.loxblog.com/ http://yahadiyanoor.loxblog.com/ http://helpenginer.loxblog.com/ http://ml18.loxblog.com/ http://nambervan.loxblog.com/ http://sisizz.loxblog.com/ http://mohadesehmarvy100.loxblog.com/ http://boniyadzarand.loxblog.com/ http://shahrsazazadhamedan89.loxblog.com/ http://ba-velayat.loxblog.com/ http://qqqqbengta.loxblog.com/ http://qqqbengta.loxblog.com/ http://qbengta.loxblog.com/ http://qqbengta.loxblog.com/ http://saeid76.Loxblog.com/ http://budao55.Loxblog.com/ http://galaxyshop.Loxblog.com/ http://2sdownload.Loxblog.com/ http://mehravaaa.Loxblog.com/ http://loveday.Loxblog.com/ http://romancefa.Loxblog.com/ http://girlas.Loxblog.com/ http://jok666.Loxblog.com/ http://erfanf.Loxblog.com/ http://eshgh-asiri.Loxblog.com/ http://mahyam.Loxblog.com/ http://sooratii.Loxblog.com/ http://milad3030.loxblog.com/ http://power91.loxblog.com/ http://maktabolhosein123.loxblog.com/ http://ahl-albait.loxblog.com/ http://wwecity6.loxblog.com/ http://anzali-fz-sarkhoshki.loxblog.com/ http://pnuit1392.loxblog.com/ http://arbab76.loxblog.com/ http://hp_uosef.loxblog.com/ http://love15.loxblog.com/ http://fardin4921.loxblog.com/ http://olome.loxblog.com/ http://sefaz.loxblog.com/ http://ghasemforughi.loxblog.com/ http://bia2-majid-kharatha.loxblog.com/ http://paribaruni.loxblog.com/ http://eshgam.loxblog.com/ http://asm-r.loxblog.com/ http://desigualmanteaux.loxblog.com/ http://nursing-ghaen.loxblog.com/ http://louksbloy.loxblog.com/ http://-nba.loxblog.com/ http://y-roz.loxblog.com/ http://rainlover.loxblog.com/ http://moderoz2.loxblog.com/ http://sasjon.loxblog.com/ http://clickpay.loxblog.com/ http://mahdi-yas.loxblog.com/ http://rashed.loxblog.com/ http://goolsaz.loxblog.com/ http://ahl-albait.loxblog.com/ http://goruhmahdavi.loxblog.com/ http://musichall.loxblog.com/ http://yaemam-mahdi-1390.loxblog.com/ http://criticalcare.loxblog.com/ http://montazer39.loxblog.com/ http://farhadmajidi7.loxblog.com/ http://zolalehekmat.loxblog.com/ http://saied2000.loxblog.com/ http://chat_list.loxblog.com/ http://www.zamanfarda.loxblog.com/ http://sardiyaroon.loxblog.com/ http://zahra16.loxblog.com/ http://www.goolsaz.loxblog.com/ http://tenews.loxblog.com/ http://fanaavary.loxblog.com/ http://shahramlove.loxblog.com/ http://ela86.loxblog.com/ http://masoudnl12.loxblog.com/ http://www.animationblog.loxblog.com/ http://www.saitroshangari.ir.loxblog.com/ http://homepersian1.loxblog.com/ http://behtarinhay.loxblog.com/ http://1viwio.loxblog.com/ http://shomadownload.loxblog.com/ http://2142685.loxblog.com/ http://behtarinmod2014.loxblog.com/ http://safa-city-org.loxblog.com/ http://biopicture.loxblog.com/ http://tork-mp3.loxblog.com/ http://engcommerce.loxblog.com/ http://mahzar.loxblog.com/ http://pnu4all.loxblog.com/ http://oghab222.loxblog.com/ http://kashikari.loxblog.com/ http://addressfa1.loxblog.com/ http://bager.loxblog.com/ http://moorgh.loxblog.com/ http://rs10.loxblog.com/ http://gam7.loxblog.com/ http://highcompressgame.loxblog.com/ http://ptc20141516171819201.loxblog.com/ http://adress-music.loxblog.com/ http://doostserch.loxblog.com http://omidvargolpa.loxblog.com/ http://boysaks.loxblog.com/ http://lover28.loxblog.com/ http://dreamy-barca.loxblog.com/ http://quick-design.loxblog.com/ http://buygiftarena.loxblog.com/ http://pix2pix2014.loxblog.com/ http://justinbieber2013.loxblog.com/ http://mehdi-memari.loxblog.com/ http://shadmehria.loxblog.com/ http://fazesangin.loxblog.com/ http://al-milani.loxblog.com/ http://pna.loxblog.com/ http://shahrzadr.loxblog.com/ http://grade1.loxblog.com/ http://elme1404.loxblog.com/ http://type.loxblog.com/ http://violetskin.loxblog.com/ http://farsh1.loxblog.com/ http://iranperfect.loxblog.com/ http://darddel.loxblog.com/ http://hinet.loxblog.com/ http://amozgaronline.loxblog.com/ http://persianpatogh.loxblog.com/ http://lii.loxblog.com/ http://parisachef.loxblog.com/ http://4ghash.loxblog.com/ http://big.loxblog.com/ http://ruthless.loxblog.com/ http://saeed2000.loxblog.com/ http://saeed2000.loxblog.com/ http://mapsource.loxblog.com/ http://tehranmusic12.loxblog.com/ http://delamir.loxblog.com/ http://takberoz.loxblog.com/ http://khatemomtad.loxblog.com/ http://rahpardaz.loxblog.com/ http://ashkbaran.loxblog.com/ http://kunjedel.loxblog.com/ http://ebooke.loxblog.com/ http://download76.loxblog.com/ http://ali-sedabaz.loxblog.com/ http://skda1.loxblog.com/ http://viper98music.loxblog.com/ http://kolbe-tanhayee-man.loxblog.com/ http://iranikan.loxblog.com/ http://song3da.loxblog.com/ http://enrique4all.loxblog.com/ http://joghatayphotos.loxblog.com/ http://konkor-ie.loxblog.com/ http://farhadasghary.loxblog.com/ http://nod32up.loxblog.com/ http://sheklak-arvin.loxblog.com/ http://neginmoozik.loxblog.com/ http://ahangdownload.loxblog.com/ http://paradiselove.loxblog.com/ http://weatheronline.loxblog.com/ http://downloadkade2.loxblog.com/ http://sheshomshahidnadery.loxblog.com/ http://solitude.loxblog.com/ http://eshge.sukhte.loxblog.com/ http://ballnews.loxblog.com/ http://crusader.loxblog.com/ http://nojavan13.loxblog.com/ http://goonagoon20.loxblog.com/ http://elmcity.loxblog.com/ http://ariateck.loxblog.com/ http://sime-akhar.loxblog.com/ http://shomalgarb.loxblog.com/ http://tourthailand.loxblog.com/ http://albumdoll.loxblog.com/ http://sanakocholo.loxblog.com/ http://maryam59.loxblog.com/ http://tourmalaysia.loxblog.com/ http://dokhiromokhi.loxblog.com/ http://vailek.loxblog.com/ http://sami1371.loxblog.com/ http://tourturkey.loxblog.com/ http://fater.loxblog.com/ http://mrebel.loxblog.com/ http://vatandownload1.loxblog.com/ http://superdl.loxblog.com/ http://enri95.loxblog.com/ http://music-g.loxblog.com/ http://skiboys.loxblog.com/ http://lpsk1348.loxblog.com/ http://news.loxblog.com/ http://nursing912.loxblog.com/ http://daramad4you.loxblog.com/ http://namad.loxblog.com/ http://hamed-khanizadeh.loxblog.com/ http://pop-music.loxblog.com/ http://cng.lpg.loxblog.com/ http://ghashghaeeha.loxblog.com/ http://pizza-chemistery.loxblog.com/ http://donyayesheklakha.loxblog.com/ http://royaye-pak.loxblog.com/ http://behmusic123.loxblog.com/ http://akharinyar.loxblog.com/ http://babyshop.loxblog.com/ http://kashanpsychologi.loxblog.com/ http://vivazdownload.loxblog.com/ http://ka3bpool.loxblog.com/ http://talafi2.loxblog.com/ http://cafefuns.loxblog.com/ http://bustanedostan.loxblog.com/ http://zainab3.loxblog.com/ http://manoto-68.loxblog.com/ http://emameasgari.loxblog.com/ http://matar3ak.loxblog.com/ http://blackforest.loxblog.com/ http://zirgozar.loxblog.com/ http://mosafere-paeizi.loxblog.com/ http://almascomputer.loxblog.com/ http://parseha.loxblog.com/ http://geography252.loxblog.com/ http://boysoverflower.loxblog.com/ http://oloum52.loxblog.com/ http://a7477s.loxblog.com/ http://injast.loxblog.com/ http://download-anime.loxblog.com/ http://moktih.loxblog.com/ http://javadeslamy.loxblog.com/ http://sh-gharb.loxblog.com/ http://roman-62.loxblog.com/ http://mobtakeran.loxblog.com/ http://sajjad74.loxblog.com/ http://chessrostami.loxblog.com/ http://famous20.loxblog.com/ http://irblog.loxblog.com/ http://matalebdagh.loxblog.com/ http://gamenetkaktus.loxblog.com/ http://20ebist.loxblog.com/ http://parvardgar.loxblog.com/ http://roksana11.loxblog.com/ http://mmb.asan.loxblog.com/ http://bime.loxblog.com/ http://morshed.loxblog.com/ http://2nyaye-sheklak.loxblog.com/ http://varazan.loxblog.com/ http://mohebin400.loxblog.com/ http://surfptc.loxblog.com/ http://modl2014.loxblog.com/ http://lifewife.loxblog.com/ http://mcknews.loxblog.com/ http://www.ghashghaeeha.loxblog.com/ http://delnazchat.loxblog.com http://nms82.loxblog.com/ http://hilary_duff.loxblog.com/ http://www.ehsaas.loxblog.com/ http://shivamotion.loxblog.com/ http://lovelysrk.loxblog.com/ http://khoruslariasil.loxblog.com/ http://addressfa6.loxblog.com/ http://hakhamusic.loxblog.com/ http://interpreter.loxblog.com/ http://ppo.loxblog.com/ http://yassite.loxblog.com/ http://biatoin.loxblog.com/ http://lyrics1.loxblog.com/ http://jahansedighian.loxblog.com/ http://sajadforoshgah.loxblog.com/ http://mohammadzohari.loxblog.com/ http://cccdengha01.loxblog.com/ http://radmard.loxblog.com/ http://sampad8.loxblog.com/ http://mmpdownload.loxblog.com/ http://paizzan.loxblog.com/ http://lip2lip.loxblog.com/ http://iqraa.loxblog.com/ http://khabrberoz.loxblog.com/ http://gozashtametkenar.loxblog.com/ http://92it.loxblog.com/ http://safakade.loxblog.com/ http://tanhaye_tanha.loxblog.com/ http://www.ajapress.loxblog.com/ http://shahrsazbartar.loxblog.com/ http://payperviewtekken.loxblog.com/ http://teameghd.loxblog.com/ http://wallclockbest.loxblog.com/ http://mohamadsssss.loxblog.com/ http://heyate.loxblog.com/ http://rozemeshki.loxblog.com/ http://jalebangiz75.loxblog.com/ http://khastam78.loxblog.com/ http://bhk.loxblog.com/ http://piruzan.loxblog.com/ http://hoomanvolvo.loxblog.com/ http://donyayeyeashegh.loxblog.com/ http://downloadserialz2.loxblog.com/ http://wollaz.loxblog.com/ http://farshadtall.loxblog.com/ http://armandehpanah.loxblog.com/ http://hosein41.loxblog.com/ http://jahadeziba.loxblog.com/ http://householdgear1370.loxblog.com/ http://lox3da1.loxblog.com/ http://na20.loxblog.com/ http://tmar.loxblog.com/ http://idolize.loxblog.com/ http://www.loxandlox.loxblog.com/ http://tiksel.loxblog.com/ http://akkasizahed.loxblog.com/ http://m_sarallah.loxblog.com/ http://siagap1.loxblog.com/ http://nasimtv.loxblog.com/ http://ddownloadha.loxblog.com/ http://ostrichoil.loxblog.com/ http://tejaratkhonj.loxblog.com/ http://www.yeganehnew.loxblog.com/ http://iminahmadi.loxblog.com/ http://zcc.loxblog.com/ http://bashgahparvaz.loxblog.com/ http://hajipour.loxblog.com/ http://www.mvmproject.loxblog.com/ http://aknd.loxblog.com/ http://zekri85.loxblog.com/ http://uraksozu.loxblog.com/ http://apsandgame.loxblog.com/ http://gadimi123.loxblog.com/ http://downlodeasy.loxblog.com/ http://namirar.loxblog.com/ http://fckatalon.loxblog.com/ http://almas3.loxblog.com/ http://arefzivari.loxblog.com/ http://nasr18.loxblog.com/ http://bia2musiccity.loxblog.com/ http://mansuor02012.loxblog.com/ http://irincom.loxblog.com/ http://hodanet.loxblog.com/ http://rezayaghoubain.loxblog.com/ http://sevenband.loxblog.com/ http://nin.loxblog.com/ http://farhadhz.loxblog.com/ http://darmahzarvaliyeamr.loxblog.com/ http://lords2014.loxblog.com/ http://gamez.loxblog.com/ http://akramieh7.loxblog.com/ http://shahvani2.loxblog.com/ http://izack.loxblog.com/ http://wwematch2.loxblog.com/ http://zizi9800.loxblog.com/ http://binazirlove.loxblog.com/ http://moalmjan.loxblog.com/ http://addressfa1.loxblog.com/ http://zizi98.loxblog.com/ http://wee.loxblog.com/ http://pishvaz7.loxblog.com/ http://paygahshohda.loxblog.com/ http://bykhal.loxblog.com/ http://arezuhayebozorg.loxblog.com/ http://beautychat.loxblog.com/ http://www.torksaz.loxblog.com/ http://1001charge.loxblog.com/ http://zeynab20.loxblog.com/ http://vanilichat.loxblog.com/ http://arsadocharkh.loxblog.com/ http://afsagasht.loxblog.com/ http://shadowfrost.loxblog.com/ http://labeik313.loxblog.com/ http://farshadealp.loxblog.com/ http://cpdsoft.loxblog.com/ http://ordap.loxblog.com/ http://www.jlalt.loxblog.com/ http://quranvajazb.loxblog.com/ http://nojavan.sky.loxblog.com/ http://kanonmalvand.loxblog.com/ http://assassincreed.loxblog.com/ http://charzaviye.loxblog.com/ http://www.chro.loxblog.com/ http://mohsenalimardani.loxblog.com/ http://kanoonjavanan.loxblog.com/ http://zendgimovafagh.loxblog.com/ http://ts14.loxblog.com/ http://hamed97.loxblog.com/ http://royaeema.loxblog.com/ http://wantmusic.loxblog.com/ http://nimjolbak.loxblog.com/ http://foroshgahman.loxblog.com/ http://nuga.loxblog.com/ http://movieclip.loxblog.com/ http://scat.loxblog.com/ http://mortazavi.loxblog.com/ http://bia2kore1.loxblog.com/ http://bloodcapsule.loxblog.com/ http://ampratur.loxblog.com/ http://radioamateur.loxblog.com/ http://eshghammahdi.loxblog.com/ http://ebhpmi.loxblog.com/ http://www.sefidbarfi10.loxblog.com/ http://chaattroom.loxblog.com/ http://wwemen.loxblog.com/ http://elbarco.loxblog.com/ http://majidimusic.loxblog.com/ http://shobirshahbazi.loxblog.com/ http://adelineantonia.loxblog.com/ http://marti.loxblog.com/ http://daneshpey.loxblog.com/ http://moalem93.loxblog.com/ http://xalidrabbani.loxblog.com/ http://sakhtkoshanofog.loxblog.com/ http://paygahemamsadeq.loxblog.com/ http://takdelbar.loxblog.com/ http://rezvan_emami.loxblog.com/ http://newclassic.loxblog.com/ http://dirtycopclan.loxblog.com/ http://amirkhadem.loxblog.com/ http://sarayancbr.loxblog.com/ http://emamhossin.loxblog.com/ http://laalejange.loxblog.com/ http://mostafateme1991.loxblog.com/ http://asmaniha.loxblog.com/ http://oghabnews.loxblog.com/ http://bahareshogh.loxblog.com/ http://royanstar.loxblog.com/ http://zizigoolo.loxblog.com/ http://parsmusic2014.loxblog.com/ http://alimahkoom.loxblog.com/ http://chatmaster.loxblog.com/ http://topmusic25.loxblog.com/ http://12fg.loxblog.com/ http://majidkhadem.loxblog.com/ http://marnus.loxblog.com/ http://khatamschool2.loxblog.com/ http://2tamonchat.loxblog.com/ http://dostyabilove.loxblog.com/ http://aliniuz.loxblog.com/ http://love4niloofar.loxblog.com/ http://3ina.loxblog.com/ http://lifeparty.loxblog.com/ http://beangpress.loxblog.com/ http://vbnm.loxblog.com/ http://hesoyam.loxblog.com/ http://zirebaroon76.loxblog.com/ http://delnavashth123.loxblog.com/ http://pfj.loxblog.com/ http://anashid.loxblog.com/ http://niajoooon.loxblog.com/ http://mahdiquran2.loxblog.com/ http://neginkhodroaftab.loxblog.com/ http://layzangan1.loxblog.com/ http://darvin.loxblog.com/ http://nikishaparak.loxblog.com/ http://topdot.loxblog.com/ http://sarvefasacom.loxblog.com/ http://toukahoor.loxblog.com/ http://alal.loxblog.com/ http://eshqemamnu.loxblog.com/ http://akharinkhateofogh.loxblog.com/ http://fifas2014.loxblog.com/ http://amazingjh.loxblog.com/ http://goonagoon2.loxblog.com/ http://linechat.loxblog.com/ http://delnazchat.loxblog.com/ http://meshkinchat.loxblog.com/ http://www.goolsaz.loxblog.com/ http://a7477s.loxblog.com/ http://love_66.loxblog.com/ http://cilek.loxblog.com/ http://bitalove.loxblog.com/ http://www.shahramlove.loxblog.com/ http://mahmusic.loxblog.com/ http://persianfashion.loxblog.com/ http://dissimilar.loxblog.com/ http://postal.buy.loxblog.com/ http://reyhane-joon.loxblog.com/ http://sh0mal-music.loxblog.com/ http://www.sq-etrat.loxblog.com/ http://www.naz-web.loxblog.com/ http://www.behruz.shima.loxblog.com/ http://modir-site.loxblog.com/ http://black.ghost.loxblog.com/ http://nosy-girl.loxblog.com/ http://naghd-cinema.loxblog.com/ http://silence1393-s.loxblog.com/ http://www.mmaryam.loxblog.com/ http://www.x-game.loxblog.com/ http://shahid.yeganeh.loxblog.com/ http://patogh-we.loxblog.com/ http://www.euro-truck.loxblog.com/ http://zik-zik.loxblog.com/ http://android-apps.loxblog.com/ http://malaysia20.loxblog.com/ http://javad.robben.loxblog.com/ http://www.dashti-herfeh.loxblog.com/ http://tarahane-javan.loxblog.com/ http://araz-pc.loxblog.com/ http://lovelysrk.loxblog.com/profile http://tour-bali.loxblog.com/ http://daneshjo-k.loxblog.com/ http://king-world.loxblog.com http://varzesh-darab.loxblog.com/ http://www.girl.pink.loxblog.com/ http://android-app.loxblog.com/ http://saman-love.loxblog.com/ http://free-women4.loxblog.com/ http://nimbuzz-tools.loxblog.com/ http://under.taker.loxblog.com/ http://basirat-cyberi.loxblog.com/ http://sokoote-tanhayi.loxblog.com/ http://scientific.alborz.loxblog.com/ http://pershian-chat.loxblog.com/ http://abdolah-hajioghli.loxblog.com/ http://dracula-lovers.loxblog.com/ http://naqashi.tararosha.loxblog.com/ http://young-engineers.loxblog.com/ http://1text.rap.loxblog.com/ http://bita.love.loxblog.com/ http://mojtaba-sistem.loxblog.com/ http://improve-english.loxblog.com/ http://taktaz-sooti.loxblog.com/ http://geo-az.loxblog.com/ http://mahdi-moud.loxblog.com/ http://mandez.loxblog.com/ http://tioasz.loxblog.com/ http://zxcv12.loxblog.com/ http://tanggaoga.loxblog.com/ http://ghatipati72.loxblog.com/ http://hani20.loxblog.com/ http://edasoncooklys.loxblog.com/ http://onehooo.loxblog.com/ http://yyyuelou.loxblog.com/ http://justwe2.loxblog.com/ http://jfghft.loxblog.com/ http://love2loving.loxblog.com/ http://secvihobtu.loxblog.com/ http://monstrz.loxblog.com/ http://pioneer2010.loxblog.com/ http://compratp.loxblog.com/ http://qqchuanyin.loxblog.com/ http://iijjkim8.loxblog.com/ http://ccvvfffd2.loxblog.com/ http://yadeqari.loxblog.com/ http://facebookamir.loxblog.com/ http://dweiyidnnb.loxblog.com/ http://afoamposit.loxblog.com/ http://ccvvfffd1.loxblog.com/ http://monstrl.loxblog.com/ http://myfgfg.loxblog.com/ http://jecstbey.loxblog.com/ http://nasblazer.loxblog.com/ http://ccffggt1.loxblog.com/ http://smashcc.loxblog.com/ http://tioauk.loxblog.com/ http://sara101.loxblog.com/ http://joojoo_nini.loxblog.com/ http://sdfgtrewz3.loxblog.com/ http://onemooo.loxblog.com/ http://onewooo2.loxblog.com/ http://tanggaogc.loxblog.com/ http://oneuooo.loxblog.com/ http://onewooo3.loxblog.com/ http://maximumn.loxblog.com/ http://vvhgyut.loxblog.com/ http://onehooo2.loxblog.com/ http://comprats.loxblog.com/ http://iijjkimm8.loxblog.com/ http://kljok.loxblog.com/ http://ccffggt2.loxblog.com/ http://heellucy.loxblog.com/ http://afsanechat.loxblog.com/ http://akbarzadeh2204.loxblog.com/ http://soltanghamha.loxblog.com/ http://rompanpress.loxblog.com/ http://ninechat.loxblog.com/ http://oneuooo1.loxblog.com/ http://uujjkim9.loxblog.com/ http://qqqqchuanyin.loxblog.com/ http://qqqchuanyin.loxblog.com/ http://oneuooo2.loxblog.com/ http://oneuooo3.loxblog.com/ http://onehooo1.loxblog.com/ http://tailei12.loxblog.com/ http://qchaodian.loxblog.com/ http://monstrx.loxblog.com/ http://qqqqchouti.loxblog.com/ http://ayandema.loxblog.com/ http://www.birceakalay.loxblog.com/ http://huanxiao12.loxblog.com/ http://huangcia.loxblog.com/ http://iijjkimm7.loxblog.com/ http://qqqfuchen.loxblog.com/ http://qqqjindong.loxblog.com/ http://onekooo1.loxblog.com/ http://eqmas.loxblog.com/ http://ben12345.loxblog.com/ http://parsa19naz.loxblog.com/ http://mohammadsalehi.loxblog.com/ http://www.baronak.loxblog.com/ http://ccvvfffd.loxblog.com/ http://zarghan20.loxblog.com/ http://ilove.loxblog.com/ http://www.aylin2012.loxblog.com/ http://lidadaidaihuacapsule.loxblog.com/ http://www.a2014.loxblog.com/ http://sajad3334.loxblog.com/ http://nazila62.loxblog.com/ http://futureauto.loxblog.com/ http://hasrat452.loxblog.com/ http://djsina3.loxblog.com http://fathipour.loxblog.com/profile.php http://pix2pix2014.loxblog.com/ http://bagher68.loxblog.com/ http://marajetaghlid.loxblog.com http://akramieh7.loxblog.com http://boysaks.loxblog.com/ http://biopicture.loxblog.com http://lovely-barbie-girl.loxblog.com http://madeiradl.loxblog.com/ http://me3.loxblog.com/ http://darab.loxblog.com/ http://needfor.loxblog.com/ http://shahram2020.loxblog.com/ http://aloneto.loxblog.com/ http://biafaghat2.loxblog.com/ http://delneveshte7.loxblog.com/ http://30m.loxblog.com/ http://zohor14313.loxblog.com/ http://aj.loxblog.com/ http://nikazed.loxblog.com/ http://rahiansms.loxblog.com/ http://jamejam313.loxblog.com/ http://onlyfor-f.loxblog.com/ http://loxkharid.loxblog.com/ http://mobilephone.loxblog.com/ http://parparook.loxblog.com/ http://arezo2013.loxblog.com/ http://shahrzad1999.loxblog.com/ http://nojavany.loxblog.com/ http://bisotun.loxblog.com/ http://ms56.loxblog.com/ http://baro-bach.loxblog.com/ http://pooyasara.loxblog.com/ http://ale_yasin.loxblog.com/ http://shahaadat.loxblog.com/ http://zeytun.loxblog.com/ http://ta-khoda.loxblog.com/ http://zhuanjiq.loxblog.com/ http://downloadmusic92.loxblog.com/ http://afsharnasab.loxblog.com/ http://mmalakot.loxblog.com/ http://nahad92.loxblog.com/ http://moje_solte.loxblog.com/ http://namnamebaron.loxblog.com/ http://bigmall.loxblog.com/ http://estatetg.loxblog.com/ http://bita11.loxblog.com/ http://dard-ha.loxblog.com/ http://mobinasp.loxblog.com/ http://kissmylips.loxblog.com/ http://mohadese55.loxblog.com/ http://kurdimusic.loxblog.com/ http://2khmale-khoshmel.loxblog.com/ http://municipality.loxblog.com/ http://awaiting90.loxblog.com/ http://montazermahdi.loxblog.com/ http://romances.loxblog.com/ http://saeed-tm.loxblog.com/ http://bavelayat.loxblog.com/ http://titigooolll.loxblog.com/ http://sheyto0onak.loxblog.com/ http://hamamy.loxblog.com/ http://tahviyehgostar.loxblog.com/ http://kamyaran.loxblog.com/ http://farid-muzik.lxb.ir/ http://falasoot.loxblog.com/ http://jingwayc.loxblog.com/ http://www.kafoos.loxblog.com/ http://gardchat.loxblog.com/ http://compratf.loxblog.com/ http://czaxjj.loxblog.com/ http://liuh.loxblog.com/ http://yyyinli.loxblog.com/ http://tataloo1.loxblog.com/ http://sdfgtrewz1.loxblog.com/ http://sdfgtrewz.loxblog.com/ http://daiqildaxj.loxblog.com/ http://wenhen00.loxblog.com/ http://solitario.loxblog.com/ http://yychidan.loxblog.com/ http://onewooo.loxblog.com/ http://abkszs.loxblog.com/ http://onewooo1.loxblog.com/ http://abkssa.loxblog.com/ http://ddengpao1.loxblog.com/ http://bolianq.loxblog.com/ http://fxdsas.loxblog.com/ http://comprata.loxblog.com/ http://compratd.loxblog.com/ http://fxdsas.loxblog.com/ http://onegooo3.loxblog.com/ http://lluggg538.loxblog.com/ http://dfhgf.loxblog.com/ http://lovemea66.loxblog.com/ http://onekooo.loxblog.com/ http://baner-shop.loxblog.com/ http://game-football.loxblog.com/ http://iran-intexi.loxblog.com/ http://www.rezai-mahsa.loxblog.com/ http://bandari-music.loxblog.com/ http://emam-khamenai.loxblog.com/ http://isatis-co.loxblog.com/ http://bounce.loxblog.com/ http://dostyabi233.loxblog.com/ http://holosoft.loxblog.com/ http://bbssss965.loxblog.com/ http://soltanskin.loxblog.com/ http://ebrahimmahmadalipor.loxblog.com/ http://gitichat.loxblog.com/ http://barobachfarzane.loxblog.com/ http://tatinachatnazer.loxblog.com/ http://mohamadparhizgar.loxblog.com/ http://apshahr.loxblog.com/ http://asoonrasan.loxblog.com/ http://facebook0913.loxblog.com http://sorkhpooshan112.loxblog.com/ http://lovepage.loxblog.com/ http://hamidrezakia.loxblog.com/ http://flowerhouse.loxblog.com/ http://sazegostar20.loxblog.com/ http://football7modern.loxblog.com/ http://halawwe.loxblog.com/